Pudding chia

Pudding chia

Przepis na : deser

Ostatnio bardzo popularny i modny pudding z nasionami chia - zdobył i moje serce! Podałam go z frużeliną wiśniową , ale smakować będzie równie pysznie z innymi owocami. Jest banalny w przygotowaniu. Takie deserki to ja lubię! Składniki: (na 2 porcje): 4 łyżki nasion chia 400 ml mleka, 2 łyżeczki miodu, opcjonalnie frużelina wiśniowa lub inne owoce Przygotowanie: Nasiona chia zalewamy mlekiem i dodajemy miód - dwie łyżki: 200 ml mleka. Mieszamy. Odstawiamy do lodówki. Po około 20 ponownie mieszamy, aby nie por... czytaj dalej...