Owsianka z bananem i winogrono

Owsianka z bananem i winogrono

Owsianka z bananem i winogrono

Przepis na : śniadanie

Ciepłe, szybkie odżywcze śniadanie na słodko z dużą ilością owoców. Składniki: 4 -5 łyżek płatków owsianych, pół szklanki mleka, pół łyżeczki syropu klonowego (opcjonalnie), duży banan, kilka czerwonych winogron, łyżeczka siemienia lnianego Przygotowanie: Płatki zalewamy mlekiem, dodajemy syrop klonowy. Podgrzewamy przez około 3 minuty.  Banana obieramy, kroimy na grubsze plastry, winogrono jeśli są większe kroimy na pół. Dodajemy do płatków owsianych, posypujemy siemieniem lnianym. ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Lena Gotuje

Warto przeczytać

Dieta bananowa

Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.