Fit deser z marakują, kiwi i malinami

Fit deser z marakują, kiwi i malinami

Fit deser z marakują, kiwi i malinami

Przepis na : deser

Przygotowanie zajmie Wam kilka chwil. Można jogurt wraz z owocami zapakować do słoiczka, a przed zjedzeniem dodać jagły i pyszna zdrowa przekąska gotowa! Składniki: (na 2 porcje) 6 łyżki jagły ekspandowane, 3 marakuje, ok 100 g malin, 1 kiwi, 4 łyżki jogurtu naturalnego opcjonalnie miód Przygotowanie: Z marakui wydrążamy miąższ. Kiwi obieramy ze skóry, kroimy w półplasterki. Na dno słoiczka dajemy ekspandowane ziarno jagły, następnie kiwi, jogurt, miąższ z marakui oraz maliny. Całość możemy polać łyżeczką miodu... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Lena Gotuje

Warto przeczytać

Jak przygotowywać potrawy, by nie tracić cennej witaminy C?

Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.