Lemoniada chia fresca – naturalny izotonik

Lemoniada chia fresca – naturalny izotonik

Lemoniada chia fresca to naturalny izotonik, polecany dla sportowców oraz osób aktywnych, zarówno fizycznie, jak i umysłowo. Woda z sokiem z cytryny i limonki, po dodaniu nasionek chia staje się prawdziwą bombą witaminową. Mówi, się, że chia zawiera dużo więcej kwasów omega 3, niż bogaty w nie łosoś atlantycki. Zawiera więcej wapnia niż mleka, a żelaza więcej niż szpinak. Polecam chia fresca, jako alternatywę lemoniady na to lato. Na pewno zaskoczycie Waszych domowników czy gości Zobacz też: przepis na deser z ... czytaj dalej...