Przepis na : śniadanie
4 kromki chleba, może być tostowy lub inny, dowolny, także żytni, razowy, niekoniecznie świeży 2 jajka 2 łyżki słodziwa – jeśli użyjesz cukru w grubych kryształkach, dodatkowo skarmelizuje się na patelni, 2 krople esencji waniliowej 150 g gęstego jogurtu 1/2 łyżeczki esencji waniliowej 1-3 łyżek słodziwa olej do smażenia Jogurt wymieszaj ze słodziwem. Łyżką, dwiema lub trzema – wedle własnej preferencji. Dodaj pół łyżeczki esencji waniliowej. Wymieszaj, a następnie odstaw, aby smaki się połączy... czytaj dalej...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...