Placuszki kokosowe

Przepis na : śniadanie

kokosowe na słodko placki placki i naleśniki przepisy śniadanie śniadaniownia

z miodem i owocami Placuszki: 2 jajka 200 serka naturalnego 40 g mąki kokosowej Do podania: miód i owoce Jajka miksujemy. Dodajemy serek i dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy mąkę, również mieszamy dokładnie. Gdy masa będzie jednolita odstawiamy na kilka minut, by związała. Placuszki smażymy na patelni bez tłuszczu, w średniej temperaturze, po ok. 4 minuty na stronę. Placuszki bez dodatków mają ok. 382 kcal, B – 37 g, T – 14,5 g, W – 33 g GI – 32 GL – 5 WW – 1,7 WBT &... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kucharzyca