Między kanapką a batonikiem Drugie śniadanie to ten moment dnia, kiedy najłatwiej sięgnąć po coś gotowego, słodkiego, szybkiego. Batonik z automatu, rogalik z cukierni, jogurt smakowy z dużą ilością cukru. Wydają się wygodne, ale rzadko dają prawdziwą energię i sytość. A przecież słodkie nie musi oznaczać niezdrowe. Można przygotować coś domowego, lekkiego i naprawdę pysznego […] czytaj dalej...