
Pasta z fasoli i suszonych pomidorów. Pyszna i prosta w wykonaniu pasta. Wykonacie ją dosłownie w 15 minut wraz z przygotowaniem składników. Podajemy dowolnie z pieczywem lub chrupkimi waflami. Zróbcie i dajcie znać czy dobre było. Poniżej filmik z wykonania. Zapraszam do oglądania. Potrzebujemy: 1 puszka fasoli białej, wcześniej należy przelać zimną wodą ( 200 gramów ) suszone pomidory w oleju ( użyłam w paskach około 2-3 łyżki ) świeża natka pietruszki ( tak z pół ... czytaj dalej...

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...