Na śniadanie polecam pyszną i zdrową jaglankę. Wystarczy pół godzinki i jest gotowa. Jaglanki już nie dosładzam, przygotowywana na mleku migdałowym jest jak dla mnie odpowiednia słodka, ale Wy jak chcecie to możecie dodać odrobinę miodu prawdziwego. Do jaglanki podałam banany, które są dość słodkie i pyszne suszone owoce jackfruit, które są bardzo pyszne. Polecam jaglankę na śniadanie. Suszone owoce jackfruit otrzymałam od HELIO . Jest to nowość na polskim rynku. Jest to owoc z drzewa bochenkowego ( c... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...