To wcale nie magia. Brytyjscy naukowcy stwierdzili, że właśnie sok jagodowy/borówkowy ma największe właściwości odmładzające. Jak to możliwe? Skoncentrowany sok z borówki, tej amerykańskiej lub zwykłej polskiej jagody, koktajl borówkowy czy jagodowy albo samodzielnie wyciśnięty z tych owoców sok – to najprostsze rozwiązania na zachowanie młodości. Tak przynajmniej wynika z badań naukowców z Uniwersytetu w Exeter w Wielkiej Brytanii. Przypomnę, że borówki/jagody pełne są flawonoidów, które mają świetne właściwości... czytaj dalej...
Jestem fleksitarianinem, czyli ograniczam spożycie mięsa