Fleksitarianizm najlepszą dietą na 2019 rok!

Fleksitarianizm najlepszą dietą na 2019 rok!

Spośród kilkudziesięciu diet amerykańscy naukowcy wybrali trzy najlepsze. To dieta śródziemnomorska, dieta DASH oraz fleksitarianizm! Zobaczcie jak uzasadnili Oni swój wybór! Co to za ranking? Wybitni eksperci od żywienia, lekarze i doświadczeni dietetycy prawie 10 lat analizują pojawiające się w przestrzeni publicznej diety. Ranking publikowany jest na platformie U.S. News and World Report. Na ten rok porównano aż 41 diet. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Twórcy rankingu brali pod uwagę wiele... czytaj dalej...