Omijam śniadania szerokim łukiem, jednak wszelkiego rodzaju shake, są dla mnie najlepszą alternatywą :) Myśle, że ten prosty przepis, śmiało może konkurować z tymi z sieciówek, Mrożona kawa z lodami idealna na upalne dni :) Składniki: *2 łyżeczki kawy *1 banan *lody waniliowe *200ml mleka *2-3 kostyki lodu *bita śmiatana Przygotowanie: 1, Kawe zaparzamy i odstawiamy, aż ostygnie 2. Banan blenderujemy, następnie dodajemy lody i mleko 3.Na dno szklanki wrzucamy kostki lodu, dodajemy przygotowany mus 4. Zalewamy ca... czytaj dalej...