Przepis na : śniadanie
Na sklepowych półkach możemy znaleźć wiele rodzajów chleba, ale takiego jak ten jeszcze nie jadłam. Jest to połączenie ulubionych ziaren z jogurtem i płatkami owsianymi. Ten chleb jest prosty w przygotowaniu i chyba nie może się nie udać. Przygotuj keksówkę i bierzemy się do pracy, zajmie to tylko 3 minuty. 300 g płatków owsianych górskich 500 g jogurtu naturalnego 1 szklanka ulubionych ziaren - siemię lniane, słonecznik, pestki dyni, chia 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka sody 0,5 łyżeczki soli Wszystkie ... czytaj dalej...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...Jestem kulinarnym samoukiem, uwielbiam eksperymentować i odkrywać nowe smaki w kuchni.