Sałatka z jajkiem i ryżem brązowym – dieta cukrzyca ciążowa

Przepis na : śniadanie

Sałatka z jajkiem i ryżem brązowym – dieta cukrzyca ciążowa Dzisiaj zapraszam was do wypróbowania przepisu na pyszną sałatkę, która będzie odpowiednia w diecie cukrzycy, low carb, diecie south beach, diecie śródziemnomorskiej i diecie bezglutenowej. Ważne by ryż do tej sałatki nie był biały a inny np brązowy, czerwony, czarny – te mają niższy indeks glikemiczny. Ważne by ten ryż był ugotowany al dente, w żadnym razie rozgotowany. Dobrze by był zimny, to też obniża indeks glikemiczny w porównaniu do... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Dorota Smakuje

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...