Przepis na : śniadanie
Lubicie napary ziołowe? Ja muszę przyznać, że bardzo się z nimi ostatnimi czasy polubiłam. Lubię pojedyncze zioła i mieszanki, które sobie przygotowuję ze względu na ich smak albo właściwości poszczególnych składników. Dzisiaj zapraszam po przepis na napar przeciwko stresowi. Zioła, które wchodzą w skład mieszanki naparu mają właściwości uspokajające, rozluźniające, odprężające, wyciszające, relaksacyjne. PRZEPIS NA NAPAR PRZECIWKO STRESOWI Składniki na napar przeciwko stresowi: 1 łyżeczka pokrzywy 1 ... czytaj dalej...
Kilka wartościowych uwag odnośnie zdrowego odżywiania. Zmniejsz ilość spożywanych posiłków, ale zwiększ ich częstotliwość.
Czytaj dalej...