Gryczana ze szprotkami w pomidorach

Gryczana ze szprotkami w pomidorach

Przepis na : kolacja

Gryczana ze szprotkami w pomidorach to moje comfort food. Pyszny i bardzo prosty do przygotowania obiad, sycący i zdrowy. Bardzo lubię kaszę gryczaną za jej smak, ale też cenne dla naszego organizmu właściwości. Lubię prosty obiad pod tytułem gryczana z twarogiem albo gryczana ze szprotkami. Szprotki w puszce w oleju albo te w zalewie pomidorowej są naprawdę smacznym dodatkiem do kaszy bez wysiłku. Robię takie obiady najczęściej w piątki albo w czasie postu, ale też zawsze wtedy kiedy nie mam czasu na goto... czytaj dalej...