Falafel

Wpis bez zdjęcia lub nie udało się go pobrać.

Falafel

Przepis na : obiad

Kulki lub kotleciki z ciecierzycy wcześniej namoczonej i zmielonej. Smażone na głębokim tłuszczu tradycyjnie, ale umówmy się że można i lżej je wykończyć by troszkę kalorii oszczędzić Kotlety są bardzo sycące, świetny zamiennik mięsa. Można je zjeść tak po prostu lub w bułce czy tortilli. PRZEPIS NA FALAFEL Składniki: 250g suchej ciecierzycy 2 ząbki czosnku 1 cebula 1 garść świeżych ziół posiekanych np natki pietruszki, kolendry 1 łyżeczka soli pół łyżeczki sody 2 łyżki bio kaszki jęczmienno – gryczane...

Czytaj dalej na blogu Dorota Smakuje

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...