Czy można jeść bób ze skórką

Czy można jeść bób ze skórką? Często pada to pytanie, szczególnie gdy ktoś pierwszy raz je bób. Cóż, skórka bobu może do najpiękniejszych nie należy, gotowanie też raczej jej urok odbiera, a sama fasolka bobu jest przecież tak apetycznie zielona. Warto jednak wiedzieć, że w tej skórce jest całe bogactwo witamin i minerałów, dlatego odpowiedź na to pytanie brzmi: TAK, można jeść bób ze skórką a nawet warto. Artykuł Czy można jeść bób ze skórką pochodzi z serwisu Dorota Smakuje życie . ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Dorota Smakuje

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...