Przepis na : śniadanie
Odżywianie na budowie Mały wypad by wyremontować mieszkanie nie przeszkadza by dalej kontynuować swój styl życia. Krótki wypad na 2 dni nie zmienia nic w naszym sposobie odżywiania. Dwa lata temu trenowaliśmy układanie menu na cały tydzień. Wyjeżdżałem w poniedziałek przed południem, a wracałem w sobotę o 22:00. Na kartce miałem rozpisany przez Agnieszkę plan odżywiania na cały tydzień. Wystarczyło rzucić okiem na kartkę z planem strategicznym, wyciągnąć z lodówki lub szafki odpowiednie produkty i za chwi... czytaj dalej...
Jestem absolwentką technologii żywności. Moją pasją jest gotowanie i przyrządzanie zdrowych potraw, dlatego na co dzień praktykuję dietę rozdzielną, promuję ją - gorąco ją polecam, by poprawić lub odzyskać utracone zdrowie, zwiększyć swoją energię i lepiej się prezentować. Moja fascynacja dietą rozdzielną bierze się z faktu, że stosując ją by poprawić zdrowie można przy okazji schudnąć, albo chcąc schudnąć można poprawić zdrowie.