Dziś przedstawię wam mój ulubiony koktajl, którym jednak mogę się delektować bardzo krótkim czasie(truskawki szybko się kończą). Odżywczy, energetyczny, a zarazem słodki sprawi, że i tobie zasmakuje mój koktajl truskawkowy. Składniki: 250 g truskawek 200 ml jogurtu greckiego 50 g cukru brązowego lub miodu Truskawki myjemy i osuszamy. Następnie wkładamy do blendera i mielimy z cukrem lub miodem(możemy w tym momencie przetrzeć przez sitko). Dodajemy jogurt grecki. Ponownie mielimy. Przelewamy do szklanek, chłodzi...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Właściwości miodu zależą od tego jakiego on jest pochodzenia. Pszczeli jest bakteriobójczy i antyseptyczne. Mimo tego ożywia mózg i korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego.
Czytaj dalej...Cześć
Jestem młoda i pełną energii dziewczyną, której pasją są wypieki. Uwielbiam piec oraz komponować nowe smaki. Oprócz wypieków bardzo lubię przeczytać dobrą książkę.