Winogrona jasne są słodkie i soczyste odmiana deserowa, bezpestkowa, Jedzenie winogron wzmacnia odporność organizmu na infekcje. Winogrona zawierają również witaminę A, która korzystnie wpływa na wzrok oraz witaminy z grupy B, które łagodzą stres. Zawierają tez żelazo i jod, który reguluje pracę tarczycy Można je jeść na surowo lub można je przetwarzać, na dżemy, soki, galaretki i wina.