~pudding z lnu mielonego z bananem i orzechami laskowymi~ Dzisiaj do szkoły nie idę, bo będę "pracować" jako fotograf :3 Mianowicie mam za zadanie udokumentować występ grupy tanecznej z mojego miasta na konkursie w Warszawie. Dlatego też tak wcześnie dzisiaj się z łóżka zerwałam, zjadłam gotowe śniadanie i idę na busa. Cały dzień poza domem, wróce pewnie koło 22.00 :( P.S. I w sumie to się trochę denerwuje... :x czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.
Czytaj dalej...