Przepis na : obiad
Naleśniki z makiem Mój sposób na dużą porcję wapnia? Naleśniki z makiem ! Zresztą mak zawiera nie tylko dużą ilość wapnia, ale również białka, witamin i błonnika, który korzystnie wpływa na pracę jelit. Jednocześnie trzeba pamiętać, że jest on bardzo kaloryczny, ale w związku z tym, że dostarcza całą masę zdrowotności, to przyjmijmy, że są to „dobre” kalorie. Niestety muszę zmartwić przyszłych i obecnych narkomanów chcących zacząć dzień od naćpania się naleśnikami. Mak niebieski (spożywczy) nie ma właściwo... czytaj dalej...