Smoothie z gruszkami, płatkami owsianymi i imbirem

Share Pinterest Print Smoothie z gruszkami, płatkami owsianymi i imbirem na bazie soku pomarańczowego to treściwy i zdrowy koktajl na śniadanie. Przyjemnie rozgrzewa i smakuje świetnie Składniki: 2 dojrzałe gruszki 1 szklanka soku pomarańczowego lub mandarynkowego 2 łyżki płatków owsianych około 2 – 3 cm świeżego imbiru Przygotowanie: Gruszki umyć i wykroić gniazda nasienne. Następnie pokroić na kawałki i przełożyć do kielicha blendera. Dodać płatki owsiane, obrany i pokrojony imbir oraz sok pomarańcz... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Oryginalny smak

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...