śniadania - przepisów 23833

  1. Kampania trnd i Jogobella - podsumowanie :-)
    Kampania trnd i Jogobella - podsumowanie :-)

    który jest najlepszy, bo wszystkie mi smakowały. Bardzo fajną opcją są ziarna - z chęcią widziałabym ich tam nawet więcej. Te jogurty najbardziej mi "zapasowały". Stanowią doskonałą propozycję na drugie śniadanie. Jogurty Musli udało mi się kupić tylko w dwóch smakach - winogrono z figą oraz jabłko z gruszką. Te jogurty napakowane są musli, co zdecydowanie oceniam na plus. Niestety(...)szczęście) również płatki owsiane. Nie to, żebym była jakaś mega przewrażliwiona na punkcie kaloryczności i zawartości cukru w produktach, ale gdy pomyślę, że taki jogurt na drugie śniadanie miałby stać się swojego rodzaju rutyną, to skłaniam się w kierunku czegoś mniej deserowego, jak jogurt Jogobella 8 zbóż

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  2. Pakieciki z jajecznicą, pomidorem i awokado
    Pakieciki z jajecznicą, pomidorem i awokado

    Pyszne i sycące śniadanie, bogate w zdrowe kwasy omega z awokado i antynowotworowy likopen z pomidorów. Gwarantuję, że nawet fan jajecznicy na boczku będzie zadowolony z takiego śniadania! 1 placek tortilla Fanex 2 jajka masło klarowane do smażenia 1 mały pomidor 1/2 dojrzałego awokado sól pieprz Z pomidora usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w kostkę. Awokado obieramy

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  3. Kanapka z jajkiem i wędzonym na ciepło łososiem
    Kanapka z jajkiem i wędzonym na ciepło łososiem

    Dziś znów pyszna i prosta propozycja na pomysłową kanapkę, którą zjecie od święta, ale też z powodzeniem zapakujecie sobie na drugie śniadanie do pracy. Polecam! 1 bułka (u mnie z nasionami chia) masło lub margaryna do smarowania 1 jajko ugotowane na twardo 1 kawałek wędzonego na ciepło łososia majonez sałatkowy Fanex posiekany szczypiorek świeżo mielony pieprz do smaku Bułkę

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  4. Jajko sadzone na szpinaku i chipsach z batatów
    Jajko sadzone na szpinaku i chipsach z batatów

    Bardzo fajna propozycja na weekendowe śniadanie - cieszy oko i podniebienie! Chipsy możecie sobie przygotować wcześniej (np. wieczorem), a na drugi dzień tylko wszystko połączyć ;-) Na jedną porcję: kilkanaście sztuk chipsów z batatów (przepis tu ) 1 duża garść szpinaku ząbek czosnku sól pieprz masło 1 jajko kilka kostek fety posiekany szczypiorek do dekoracji Na maśle podsmażamy przeciśnięty przez praskę ząbek

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  5. Jajka sadzone w chmurach
    Jajka sadzone w chmurach

    Szukacie pomysłu na niebanalne weekendowe śniadanie? Ten przepis zdecydowanie do nich należy! Niby jajko sadzone, ale jednak białko skrywa pyszne dodatki i niebiańską lekkość ;-) Sprawdźcie sami! 2 jajka szczypta soli 2 cienkie plasterki boczku 1 łyżeczka posiekanej zieleniny 2 łyżki startego parmezanu Boczek podsmażamy na suchej patelni i kroimy w kosteczkę. Żółtka oddzielamy od białek, do tych ostatnich dodajemy

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  6. Koktajl ŻAR TROPIKÓW (kokosowo - bananowy z chia)
    Koktajl ŻAR TROPIKÓW (kokosowo - bananowy z chia)

    Mega pyszny, pożywny i sycący koktajl, który przeniesie nas w ciepłe tropiki! W sam raz na drugie śniadanie do pracy :-) Dostarcza wielu ważnych mikroelementów, a przy tym rewelacyjnie smakuje. 1 szklanka wody kokosowej RiRi 3 łyżki nasion chia 2 dojrzałe banany kostki lodu (opcjonalnie) Nasiona chia mieszamy z ½ szklanki wody kokosowej i odstawiamy na noc do napęcznienia. Banany obieramy

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  7. Odchudzający jogurt z granatem i chałwą
    Odchudzający jogurt z granatem i chałwą

    upały stawiam zdecydowanie na chłodzące śniadania. A że urlop zbliża się wielkimi krokami, to warto również zainwestować w coś odchudzającego ;-) Młody jęczmień sprawdził już się u mnie, gdy stosowałam go w tabletkach. Teraz pora na saszetki ;-) 1 zimny jogurt naturalny (mały kubeczek) 1 saszetka Młody Jęczmień Forte Slim od AVETPHARMA nasiona z 1/3 granatu 2 łyżki pokruszonej chałwy

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  8. Serek homogenizowany chia z truskawkami
    Serek homogenizowany chia z truskawkami

    Sezon truskawkowy nareszcie się zaczął, więc grzechem by było tego nie wykorzystać! Dziś prezentuję mega proste i mega pyszne śniadanie :-) Gwarantuję, że Wasze kubki smakowe oszaleją z zachwytu! 1 serek homogenizowany waniliowy 2 łyżki nasion chia 4 łyżki pokrojonych truskawek świeża mięta Nasiona chia mieszamy z serkiem homogenizowanym i odstawiamy do napęcznienia. Ja nie lubię, jak nasiona robią się

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  9. Domowy Zinger KFC
    Domowy Zinger KFC

    pysznego i soczystego kurczaka w chrupiącej panierce a'la KFC, z którego stworzyłam kopię kanapki Zinger tak pysznej, że mój mąż nie mógł uwierzyć, jak mu przyniosłam takie śniadanie do łóżka :-D I oczywiście od razu poprosił o dokładkę!  2 filety z kurczaka 1 litr oleju rzepakowego do smażenia 6 bułek do hamburgerów 6 plasterków sera (jeśli

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  10. Śniadaniowa carbonara
    Śniadaniowa carbonara

    Kolejny bardzo fajny przepis na makaronowe śniadanie to carbonara w nieco odmienionej wersji :-) Polecam! 1 porcja makaronu spaghetti Międzybrodzki sól 5 plasterków boczku 3 łyżki oliwy z oliwek kawałek parmezanu 1 jajko pieprz do doprawienia szczypiorek do dekoracji Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Odcedzamy i mieszamy z oliwą z oliwek. Na patelni podsmażamy boczek na chrupko

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  11. Śniadaniowe spaghetti ze szparagami i jajkiem sadzonym na boczku
    Śniadaniowe spaghetti ze szparagami i jajkiem sadzonym na boczku

    Kolejny przepis na makaronowe śniadanie, który sprawdzi się też na wyjątkowe okazje :-) Nawet nie przypuszczałam jak pyszne są takie śniadania! A przy tym łatwo i szybko się je robi, jak zawse u mnie ;-) 1 porcja makaronu spaghetti Międzybrodzki 4 łyżki oliwy z oliwek świeżo mielony pieprz 6-8 zielonych szparagów 2 cienkie plasterki boczku 1 jajko 1 kawałek

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  12. Chrupkie kanapeczki z masłem orzechowym, camembert i salsą mandarynkową
    Chrupkie kanapeczki z masłem orzechowym, camembert i salsą mandarynkową

    Bardzo ciekawa kompozycja smaków słodkich i słonych, która pieści kubki smakowe :-) Idealne na drugie śniadanie! pieczywo chrupkie kukurydziano-jaglane Tovago masło orzechowe ser camembert naturalny salsa mandarynkowa (do kupienia w sklepie smakipoludnia24.pl ) świeża mięta Każdą kromkę pieczywa chrupkiego smarujemy masłem orzechowym. Następnie układamy po 3 plasterki sera camembert i polewamy salą mandarynkową. Całość wykańczamy świeżą miętą

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  13. Creme vichyssoise czyli chłodnik z porów Roberta Makłowicza
    Creme vichyssoise czyli chłodnik z porów Roberta Makłowicza

    Ostatni koleżanka zamówiła sobie dietę pudełkową. Okazało się, że na drugie śniadanie zawsze jest zupa stąd pomysł, aby również bloga wzbogacić o ten dział :-) Zupy świetnie nadają się do zabrania do pracy, a przy tym są zdrowe i pożywne. Zaczynamy od przepisu Roberta Makłowicza! 6 porów 1 łyżka masła + 1 łyżka oleju 6 ziemniaków

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  14. Grzanki z prosciutto, serem korycińskim i konfiturą borówkową
    Grzanki z prosciutto, serem korycińskim i konfiturą borówkową

    Pyszne kanapki z wykorzystaniem ciekawych składników. Jeśli nie mamy sera korycińskiego, możemy wykorzystać oscypek. Idealne, gdy chcemy komuś zaimponować śniadaniem do łóżka ;-) Albo, gdy mamy ochotę na odrobinę kulinarnych rozkoszy :-) 2 kromki chleba masło rukola 4 plasterki prosciutto po 3 kawałki sera korycińskiego na kromkę Borówka Premium Stovit Chleb opiekamy w tosterze. Pozostawiamy do przestygnięcia i smarujemy masłem. Następnie

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

  15. Najprostszy czekoladowy pudding chia
    Najprostszy czekoladowy pudding chia

    Pyszny pomysł na lekkie i pożywne śniadanie, które bez problemu zabierzecie do pracy nawet w słoiku :-) A także jest to doskonała propozycja na imprezowe przekąski! 1 jogurt naturalny 2 łyżki nasion chia polewa czekoladowa Fanex ulubiona konfitura (u mnie wiśniowa) mięta do dekoracji Nasiona chia mieszamy z 2/3 jogurtu i pozostawiamy na 3-4 godziny do napęcznienia. Następnie dodajemy

    Przepis pochodzi z bloga Śniadanie u Basi, prowadzonego przez Barbara N.

Wybierz stronę :