sałatka do obiadu - 9613 przepisów (strona:244/641)

DIETETYCZNA SAŁATKA Z KASZĄ KUSKUS 186

jednym z najszybszych i najprostszych składników do przygotowania obiadu, kolacji czy też tak modnego w dzisiejszych czasach lunchu. Jest produktem łączącym w sobie cechy makaronu i kaszy otrzymywanych z pszenicy twardej czyli durum. Dla wielu ulubiona z rodziny kaszowatych, dla mnie bez wątpienia jest nieoceniona:-)) Dzisiaj przygotowałam sałatkę fit, raczej podawaną na zimno. Zapraszam do gotowania :-)  Składniki

pieprzny smaczek
Klopsiki z ryżem czerwonym 143

oczywiście czerwono brązową, ciekawą barwą. Gotujemy go w proporcji 1 porcja ryżu i 2 porcje wody. Świetnie sprawdza się do sałatek, dań obiadowych, śniadań. Lubią go dzieci. 100g suche ryżu ma ok 360 kcal. Oto moja propozycja na obiad – klopsiki z ryżem czerwonym. PRZEPIS NA KLOPSIKI Z RYŻEM CZERWONYM Składniki na klopsiki z ryżem czerwonym: ryż: 1 szkl ryżu

Dorota Smakuje
Młode ziemniaczki duszone na patelni. Dodatek do obiadu lub solo. 127

dodatkami. I tak powstał mój obiadek. Jest dziełem przypadku. Idealny posiłek również dla dzieci, ponieważ mogą się wykazać dobrą wolą oraz dużą cierpliwością skrobiąc  ziemniaki pod wodą ;-)  Obiad właściwie przygotowało moje dziecię. Sara dzielnie obierała te kartofle przez półtorej godziny, kroiła pomidorki, sałatę... Składniki w dowolnej ilości i wedle uznania młode ziemniaki oliwa z oliwek pieprz ziołowy sól(...)Pecorino Romano, aby się rozpuścił. Całość wykładamy na półmisek, posypujemy sezamem, świeżą natką pietruszki i jeszcze porcją Pecorino Romano. Szybko przygotowujemy sałatkę. Kroimy rzymską, dodajemy pomidory koktajlowe, oliwki i oliwę z oliwek. Dosmaczamy solą. Gotowe. Prosty i aromatyczny obiad, dla tych , którzy chcą odpocząć od mięsa. Smacznego

Z Kuchni Do Kuchni
Kasza gryczana z kurczakiem w ziołowym sosie 183

wówczas tylko ryż. Później wszystko się zmieniło. Kasza pasuje idealnie do nie jednego sosu, sałatek, można z niej zrobić nawet kotleciki (przepis znajdziecie tutaj ). Dzisiejsza propozycja sprawdzi się idealnie w formie sycącego 0biadu. Spróbujcie. Naprawdę warto jeść kaszę, choć… do fotogenicznych nie należy Obiad przygotowałam na bazie kaszy gryczanej od PZZ Białystok . Podlaskie Zakłady Zbożowe w swojej ofercie posiadają

Słodkie okruszki
Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką 130

owocami takimi jak brzoskwinia czy banan. Są bardzo kremowe i syte! Ten przepis jest bardzo orzeźwiający i świetnie sprawdza się jak obiad w upalny dzień. Sprawdziłam, wiec i Wam polecam!  Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką / 1 porcja Składniki: 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1 jajko gruby plaster białej cebuli 1/2 pomidora 1 gruby plaster sałaty lodowej sól

Moja smaczna kuchnia
Sałatka makaronowa z warzywami i fetą 174

Co jecie najczęściej w upalne dni? Polecam sałatki makaronowe , które nie tylko świetnie orzeźwiającą, ale i zapełniają żołądek. Dodatki zalezą już od Was. Sprawdźcie co

Moja smaczna kuchnia
Polędwiczki wieprzowe w sosie kaparowym 185

Polędwiczki wieprzowe w sosie kaparowym wykwintny obiad lub przystawka w 30 minut Polędwiczki wieprzowe w sosie kaparowym pokochałam od pierwszego kęsa. Delikatne, soczyste mięso bez grama

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Schab duszony w sosie z whisky i suszonymi śliwkami 393

POLECAM TAKŻE: POMYSŁY NA NIEDZIELNY I ŚWIĄTECZNY OBIAD KLIKNIJ TUTAJ DANIA JEDNOGARNKOWE – POMYSŁY NA SZYBKIE I PYSZNE OBIADY KLIKNIJ TUTAJ SURÓWKI DO OBIADU PRZEPISY TUTAJ IMPREZOWE HITY! POMYSŁY NA DANIA I PRZYSTAWKI KLIKNIJ TUTAJ NAJLEPSZE PRZEPISY NA SAŁATKI PRZEPIS TUTAJ Artykuł Schab duszony w sosie z whisky i suszonymi śliwkami pochodzi z serwisu Blog z apetytem

Blog z Apetytem
„Niecodzienna” sałatka obiadowa z przepiórczymi jajkami 135

„Niecodzienna” sałatka obiadowa z przepiórczymi jajkami Ta niecodzienna sałatka obiadowa , jest świetnym uzupełnieniem każdego dania obiadowego. Nawet podana solo ,tylko w towarzystwie frytek zapewni

Ogrodnik w podróży
Surówka z kapusty w stylu indyjskim 181

Dziś propozycja na dodatek do obiadu Korzystając z bogactwa i smaku świeżych warzyw w tym okresie przygotowałam surówkę. Surówka z kapusty w stylu indyjskim jest najsmaczniejsza

PatiGotuje
Sałatka z truskawkami, awokado i serem feta 145

więc u mnie bohaterem nie tylko w koktajlach, musach, ciastach czy innych daniach na słodko, ale wkradają się też do wytrawnych obiadów i kolacji ;) Dziś jedna z propozycji na połączenie słodkiego smaku truskawek ze składnikami wytrawnymi. Sałatka, która sprawdza się idealnie upalne dni. Jest lekka, orzeźwiająca i przepyszna! A jeśli chcecie zrobić z niej bardziej sycące danie obiadowe, można dorzucić

HealthyCreations
Zielona sałatka z pieczonymi batatami i ziemniakami 183

Składniki (ilość wg uznania i zapotrzebowania ) Sałatka: brokuły zielona cebulka zielony groszek (mrożony) słonecznik łuskany szparagi zielone biała kapusta olej lniany lub inny tłoczony na zimno

Szkrab Je Sam
sałatka z tuńczykiem i makaronem ryżowym 260

Cześć :D Ja o tym tuńczyku nawijam i nawijam :D Ale przyznam się, że w promocji w markecie udało mi się kupić kilka puszek w tańszej

Pieprzyć z Fantazją
wiosenna sałatka z tuńczykiem #MasterTuńczyk 183

Cześć :D Czasami fajnie odmienić sobie domowe menu na coś fit. Taka właśnie jest sałatka z tuńczykiem. Lekka, pożywna i przede wszystkim kolorowa i smaczna. Głównymi

Pieprzyć z Fantazją
Soczewica z czarnym czosnkiem i pomidorami 133

Ostatnio pokochaliśmy takie niby sałatki, dodatki…wszak zawsze można potraktować jak gotowy lub dodatek do dania głównego. Zawsze smacznie wyjdzie. Składniki 1 szklanka czerwonej soczewicy 5

R'n'G Kitchen
Ciepła sałatka z jarmużem, łososiem i oscypkiem 190

Brak witamin? Ochota na coś innego? Proszę bardzo! Ciepła sałatka, doskonała na wynos. Pyszna w domu. Idealna na podładowanie baterii. Składniki paczka jarmużu kilka pomidorków koktajlowych

Z Kuchni Do Kuchni
Pięcioskładnikowa sałatka do obiadu 167

sałatce znajdziemy składniki, które każdy z nas zawsze ma w lodówce:). Robię ją często do obiadu kiedy nie mam pomysłu na inną surówkę.  1/2 główki sałaty lodowej 3 pomidory 2 ogórki gruntowe lub 1 szklarniowy 1 pęczek szczypiorku  sos: 4 łyżki oleju, 1 łyżka posiekanego koperku, 1 łyżka miodu, 1 łyżka sosu z cytryny, sól, pieprz 1. Sałatę

Szefowa kuchni
Surówka z porem i kapustą pekińską 204

Do każdego obiadu podajecie surówkę? no miałam na myśli drugie danie? Ja surówki zajadam ciągle, a to do kanapek, same też są pyszne, do obiadu, zawsze

Moje Małe Czarowanie
Warstwowa sałatka gyros 282

Sałatka warstwowa gyros to zdrowa alternatywa dla fast foodów. Sprawdzi się zarówno jako lekki letni obiad jak i sycąca kolacja. pierś z kurczaka 1 duży ogórek szklarniowy 1 cebula puszka kukurydzy sałata rzymska (ewentualnie kapusta pekińska) ok. 3 łyżki majonezu ok. 8 łyżek keczupu 2 łyżki przyprawy gyros Pierś kurczaka myjemy, oczyszczamy i kroimy na małe kawałki. Mięso wrzucamy

Dieta bez mleka
Kotlety sojowe zapiekane z serem i pomidorem 236

Pomysł na urozmaicenie niedzielnego obiadu - kotlety sojowe zapiekane z żółtym serem i plasterkiem pomidora, podane z ryżem i błyskawiczną sałatką (z pomidora, kukurydzy, ogórka i czerwonej cebuli). Poniższe kotlety są bardzo smaczne i szybkie do przygotowania. Dodatkowo możecie je podać osobom będącym na diecie wegetariańskiej.  Składniki na 3-4 porcje: 6-8 sztuk kotletów sojowych 0,5 l wody

Ugotować
Sałatka z czerwonej fasoli z ogórkiem zielonym i pomidorem 161

Wiosna i latem częściej jem na śniadanie kolorowe sałatki. Są pożywne i bardzo smaczne. Dzisiaj wybrałam jako główny składnik czerwoną fasolę, którą połączyłam z pomidorem, zielony

Moja smaczna kuchnia
Karkówka doskonała wolno pieczona 257

Jak wiadomo proste przepisy są najlepsze, a ten jest wyjątkowo łatwy. Za to jaki efekt.... palce lizać :) To jedno z popisowych dań Pawła, przyrządzał je zanim

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Horiatiki - grecka wiejska sałatka 187

  Gdybym zapytała o składniki greckiej sałatki, wiele osób pewnie wymieniłoby sałatę. Sama też tak kiedyś myślałam, ale okazuje się, że prawdziwa grecka wiejska sałatka - horiatiki

Obiad gotowy
Grillowany kotlet schabowy w sosie teriyaki 208

grillu elektrycznym ( jak ja ) lub tradycyjnie, na grillu węglowym, na świeżym powietrzu. Sezon grillowy już tuż, tuż ! Grillowany schab sprawdzi się na obiad, jak i na szybką kolację. Zjeść go możesz klasycznie - z ziemniakami, lub z lekką sałatką warzywną. Ja grillowany kotlet schabowy podałam z miodową marchewką, a raczej z marchewkowym makaronem od  Fit&Easy . Na patelni rozgrzałam

kolorowotorcikowo
Makaron z brokułami 186

Makaron jest jednym z najsłynniejszych dodatków do dań, sałatek i przystawek. Jest często stosowany zarówno w kuchni studenckiej, ze względu na szybkość przygotowania i stosunkowo nie

Moja Mama Gotuje
Karkówka na zimno z sosem tatarskim z "Kuchni na plebanii" 198

Mam, mam, mam i podzielę się z Wami przepisem na doskonałą karkówkę :) Tak samo smaczną na ciepło, jak i na zimno. Wyśmienitą, mięciutka i soczystą. Jednym

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata