Surówka z brokuła, ciecierzycy i pomidora 307Pysznych surówek nigdy dość na naszym stole a jak jest u Was? Jeszcze do niedawna nie jadłam surowego kalafiora i brokuła a teraz zajadam ze smakiem
Moje Małe Czarowanie
Cztery sposoby na: zielony koktajl 256żeby było zielono ? Wykorzystujemy zwykle zielone liście, czyli: szpinak, jarmuż, liście sałat ( ja często dodaję roszponkę ), nać pietruszki, bazylię. A także zielone owoce, jak kiwi, melon, jabłko oraz warzywa - ogórek czy seler naciowy. Przygotowanie każdego z koktajlu polega jedynie na oczyszczeniu owoców i warzyw, ewentualnym ich obraniu, następnie na pokrojeniu w mniejsze kawałki i zmiksowaniu na gładko z płynnymi składnikami
kolorowotorcikowo
Rolowana pizza 247Jak wygląda pizza każdy wie czy to mały czy to duży człowiek. Ja postanowiłam sobie taką pizzę zrolować i potem pociąć na kawałki i wyszło to
Moje Małe Czarowanie
Błyskawiczne piątki - podsumowanie 27.01.2017r. 245Zapraszam na kolejne podsumowanie błyskawicznych piatków . W tym tygodniu mamy 12 przepisów. Gosia Śledzie w sosie śmietanowo - majonezowym z koperkiem, kiszonym ogórkiem i kukurydzą Angelika Muffinki z rabarbarem i kruszonką Agnieszka Koktajl zdrowotny - cytryna, imbir i miód Aga Kotlety mielone z podsmażoną cebulką i jabłkiem Małgorzata Naleśniki z nadzieniem pieczarkowo - serowym
Magiczne Życie Marty
Wieprzowina w piwie z glazurowaną marchewką 224Wlać miód, a następnie zalać odrobiną bulionu lub wody. Trzymać na ogniu, aż płyn odparuje (ale jej nie rozgotować) Połączyć z miękkim mięsem, podać z tłuczonymi ziemniakami i kiszonym ogórkiem.. Smacznego
Gaździnka warzy
Pyszne bezglutenowe placuszki z mąki z żółtego grochu z czerwoną quinoą 264Teraz eksperymentuję, a ten wynalazek uważam za bardzo udany ;) Takie placuszki świetnie zastępują chleb, można je posmarować i obłożyć czym się podoba, u mnie z domowym smalcem i kiszonym ogórkiem. Idealny zimowy zestaw ;) Składniki: pół szklanki ugotowanej czerwonej quinoy 1 szklanka mąki z żółtego grochu 5 łyżek rozpuszczonego klarowanego masła 2/3 szklanki wody sól Wykonanie: Wszystkie składniki mieszamy razem
Quinoa Raz!
Owoce i warzywa sezonowe – jak jeść bardziej sezonowo zimą? 268Jabłka Kapusta Portulaka Karczochy Jeżyny Mandarynki Rabarbar Koper Włoski Kasztany Mango Rzepa Maliny Kiwi Orzechy Rzodkiewka Melony Koper włoski Pasternak Sałata Morele Kukurydza Pietruszka Seler Morwa Mirabelki Pomarańcze Smardze Ogórek Morele Por Szczaw Papryka Orzechy Roszponka Szczypiorek Pomidory Pigwa Seler Szparagi Porzeczka Scorzonera Szalotki Szpinak Śliwka Śliwka Topinambur Truskawki Wiśnia Winogrona Ziemniak Teraz jest zima. Do ugotowania zostały
Ugotowane pozamiatane
Jadłospis #1 - 1200 kcal 343kiwi - 2 łyżeczki sezamu Wykonanie: Kiwi pokrój w kostkę i posyp sezamem. 5. Kolacja ok 250 kcal sałatka z rukolą, fetą i ogórkiem
Atlas Smaków
Serowe kulki nadziane oliwkami. 257Wakacje! Czy znacie kulki serowe nadziane oliwkami? Brzmi egzotycznie...Są prawdziwym hitem na każdej imprezie. Jeśli nie lubicie oliwek, można spróbować z grzybkami, ogórkiem, papryką lub kawałkiem sera. Ciasto: 100g mąki 125g sera parmezan albo pecorino, utartego 6 łyżek oliwy 1 białko 0,5 łyżeczki rozmarynu lub tymianku sól,papryka Nadzienie: 20 zielonych oliwek bez pestek, mogą być
dolcevitainmykitchen
Sałatka wieloskładnikowa. 255Piątek: Sałatka typu co głodny wegetarianin znajdzie w swojej lodówce. Znajdziecie tutaj rzodkiewki, rukolę, ogórka, pora, cebulki szalotki, które dodadzą jej ostrości oraz kilka orzeszków piniowych. Dressing: 2 łyżki oliwy z oliwekłyżka wody 1 łyżka soku z limonki1 łyżeczka musztardy 1łyżeczka octu balsamicznego 1 łyżeczka cukru wymieszaj energicznie, polej po sałatce.Pycha! I to jest
dolcevitainmykitchen
Zielony koktajl warzywno-owocowy 316drowy i lekki koktajl, który będzie idealny jako przekąska pomiędzy posiłkami. Zielony koktajl warzywno-owocowy Składniki: 1 dojrzały banan 1/4 ananasa 1 mandarynka garść szpinaku 1/2 ogórka 1 łodyga selera naciowego ok. 1 szkl. wody lub mleka roślinnego Przygotowanie: Umyj warzywa. Wszystkie składniki przełóż do blendera i zmiksuj. Smacznego
wegujemy
Sposób na mięso z rosołu 255psinka. Nie tym razem!!! Dałam się na sposób. Składniki: Pozostałe mięso z rosołu: skrzydełka, ćwiartki Bułka tarta Jajka Przyprawa do kurczaka Olej do smażenia Dodatkowo: Sałata lodowa Czerwona cebula Ogórek zielony Pomidorki Szczypiorek Sos czosnkowy Przygotowanie: Mięso opanierowałam w bułce tartej z domieszką przyprawy do kurczaka, usmażyłam na rozgrzanym oleju i wyszła pyszna kolacja. Domownikom aż się uszy trzęsły
W garach u Gosi
Grillowany burger z jajkiem 274jajko, doprawiamy. Smażymy wedle upodobań- u mnie z dwóch stron. Na ciepłym jajku roztapiamy plasterek sera. Podobnie postępujemy z drugim. Układamy na bułce warstwami wraz z sałatą, pomidorem i ogórkiem. Jajka możemy także polać ketchupem. Podajemy na ciepło
Kuchnia w czekoladzie