obiad - 94112 przepisów (strona:1284/6275)

Zupy krem to coś co mogę jeść bardzo często na obiad. Lubię je za szybkość w wykonaniu, za prostotę, są sycące, aromatyczne i rozgrzewające. Zazwyczaj nie są zbyt kaloryczne, bądź szybko możemy je "odchudzić".  Dzisiaj postawiłam na zupę z brokuła i ziemniaków, z aromatycznym pesto migdałowo- bazyliowym. Zupę pokochacie! PRZEPIS NA ZUPĘ KREM: - 1 brokuł ugotowany w osolonej wodzie

penne z kurczakiem w sosie pomidorowo-pieczarkowym . Choć danie nie jest zbyt fotogeniczne , to zapewniam Was że jest naprawdę smaczne, a jego przygotowanie nie przysporzy Wam kłopotów. Idealne na obiad Spróbujcie. Składniki: 8 większych pieczarek 2 piersi z kurczaka 1 mała cebula 1 pełna łyżka przyprawy do gyrosa pomidory krojone w sosie pomidorowym z bazylią i oregano 390 g Podravka

Pieczone frytki z selera i batatów to odchudzona i smaczna alternatywa dla tradycyjnych frytek smażonych w głębokim oleju. Do przygotowania takiej przekąski potrzeba niewielkiej ilości oliwy

Omlety na śniadanie, omlety na obiad, omlety na deser. Za każdym razem są pyszne i chce się więcej, choć to niewskazane. We wszystkim utrzymujmy umiar ale to czasami takie trudne jak zdobycie najwyższej góry świata. No dobra nie gadajmy o słabościach tylko brzuchy trzeba nakarmić bo czas do pracy. Tak oto pyszny obiad na śniadanie się usmażył, zapraszam. Omlet

Kochani to już końcówka, naszego karnawału. Jednak w Tłusty Czwartek przy ogromie słodkości w postaci chrustów, faworków czy pączków wypróbujcie przepis na kruche chrusty, a może

masła orzechowego oraz brokuł to propozycja na dobrze zbilansowany, pełnowartościowy posiłek bogaty w białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany a przede wszystkim - co najważniejsze dla mnie - smaczna propozycja, na doskonały obiad lub kolację.  Składniki (na 2 duże porcje): 50 gram suchego ryżu Basmati  1 puszka ciecierzycy  200 gram brokuł  50 gram masła orzechowego czerwona cebula  czosnek

kalorycznym posiłku czerwonej lub zielonej herbaty, która intensywnie wspomoże trawienie. Jeżeli masz ochotę zjeść większą ilość pączków😁 najlepiej wówczas zrezygnować z największego posiłku w ciągu dnia czyli z obiadu! Po tak kalorycznym dniu, kolejny dzień przeznacz na oczyszczanie organizmu.  Na II śniadanie i podwieczorek zaserwuj sobie oczyszczający koktajl ( przepis tutaj ), a na obiad i kolację zjedz lekką zupę najlepiej

Dziś zapraszam Was na szybkie kaszotto z brokułem i kurkami (w lżejszej wersji) . Idealne na prosty i naprawdę sycący obiad. A dlaczego lżejsza wersja? Tym razem nie dodałam startego parmezanu, ale oczywiście możecie go dodać. Dzięki temu dodatkowi Wasze kaszotto będzie miało pyszną, kremową konsystencję. Jednak jeśli liczycie kalorie polecam Wam tą lżejszą, ale równie pyszną wersję. Spróbujcie. Składniki

Obiad, który znika błyskawicznie i nawet młodsze pokolenie nie marudzi że szpinak, a nawet wpada z pytaniem czy jest dokładka. Tak to ja lubię... Składniki na obiad dla 4 osób: - 1 kg fileta z kurczaka Marynata: - 1 łyżeczka słodkiej wędzonej papryki - sok wyciśnięty z połowy cytryny - sól - pieprz - olej Sos: - 10 dag serka topionego - 3 ząbki czosnku - 250 ml śmietany

Ci z Was, którzy oglądali kilka dni temu filmik na fb z przygotowania tych smacznych, tłustoczwartkowych wypieków już dawno przepis mają. Nie miałam sumienia odmawiać, bo

duszone w łagodnym sosie śmietanowym z dodatkiem pora. Taki klasyczny sposób na mięso z królika, a jednocześnie przygotowywany od święta i większe okazje. Bardzo smaczne danie na rodzinny, niedzielny obiad :) 1 tuszka królika sól pieprz czarny mielony mąka pszenna 1 por olej rzepakowy do smażenia 1 liść laurowy 4 szklanki bulionu warzywnego 1 szklanka śmietanki kremówki 30% pieprz ziołowy Mięso

jeden z tych obiadów, które zjadłam i pomimo najedzenia chętnie wzięłabym kolejną porcję. Pikantne krewetki, ciekawe i aromatyczne puree z kalafiora i w końcu genialny dodatek w postaci szpinaku z boczkiem. Całość komponuje się genialnie, polecam zrobić to danie dokładnie w takiej konfiguracji. A do tego jest to naprawdę prosta i szybka potrawa, obiad zajmie Wam nie więcej niż

Często zastanawiam się co przygotować na obiad gdy surowe mięso jest zwykłe, tradycyjne… piersi kurczaka. Zapewne każdy z Nas zna panierowane piersi kurczaka, kurczaka w sosie własnym czy też w sosie śmietanowym lub śmietanowo-pieczarkowym. Ta ostatnia propozycja jest dostępna w sklepie jako gęsty sos w słoiku a nawet pod postacią proszku! To ostatnie jest dla... Więcej The post

Za kilka dni mamy tłusty czwartek, na całe szczęście jeszcze zostaną ostatki dlatego będziemy mogli sobie popuścić z wszystkimi dietami. No bo kto w końcu nie

prosty (a jakże smaczny!) przepis, to wspomnienie niedawnego obiadu u mamy. Obiady u mamy są najlepsze, prawda? Myślę, że w przyszłości możemy przygotować całe zadanie oparte na takich inspiracjach. Zobaczymy, co na to powie Marzena. W mojej wersji selerowej sałatki (lub surówki - tego nigdy nie wiem) zamieniłem żurawinę na rodzynki. Po pierwsze - to godne zastępstwo, po drugie - wydaje mi się