kurczak - 40214 przepisów (strona:677/2681)

Pierś z kurczaka w sosie paprykowo- śmietanowym podana z ryżem to pyszny a zarazem szybki w przygotowaniu obiad. Wszystko razem ugotowane będzie w 40 minut. W czasie, kiedy w jednym garnku gotuje się ryż, to w drugim szykuje się sos, który jest kremowy, delikatny, idealnie paprykowy z delikatnie wyczuwalną nutą chili. W towarzystwie ryżu to obiad doskonały.  Pierś(...)kurczaka w sosie paprykowo- śmietanowym podana z ryżem - składniki na sos dla około 4 osób: * 2 większe pojedyncze piersi z kurczaka * 2 czerwone papryki * 1 cebula * 2 ząbki czosnku * pół papryczki chili * 1 puszka pomidorów * 1/3 szklanki śmietany 18% * 150 ml wody * olej do smażenia * 1 łyżeczka soli * pół łyżeczki słodkiej mielonej papryki * 1 łyżka mąki pszennej Wykonanie: Pierś

lubi i toleruje mięso, to po prostu powinien wybierać te najlepszej jakości i nie przesadzać z jego ilością w diecie. Wszystkich mięsożerców zapraszam serdecznie na pyszne pieczone podudzia z kurczaka na batatach. Jeden z szybszych i smaczniejszych obiadów . Przepyszny i prosty w przygotowaniu pomysł na obiad Składniki (4 porcje): podudzie z kurczaka ze skórą, 4 sztuki, 2 bataty, 2 cebule(...)JEDNA PORCJA TO: około 336kcal Białko: 18,9g Węglowodany: 29,0g Tłuszcz: 16,0g Błonnik pokarmowy: 18,9g Ładunek glikemiczny: 10,7 Spróbuj także: rybka w sosie kokosowo-cytrynowym, kurczak curry z pomidorami. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Pieczone podudzia z kurczaka

Korzystaj z niego i koniecznie ulepszaj :) Oto kilka innych przepisów na domowe obiady, które mogą Ci się spodobać : Makaron ze szparagami i boczkiem w sosie curry>>> Kurczak pieczony z masłem, czosnkiem, papryką i ziołami>>> Pulpety gotowane w sosie z warzywami>>> Indyk ze szparagami>>> Pierogi z kaszą gryczaną(...)biały serem>>> Balsamiczne pieczone filety z kurczaka z serem mozzarella>>> Skrzydełka z kurczaka w miodzie>>> Klasyczne kotlety schabowe>>> Kotlety mielone z ryby>>> Tagliatelle z kurczakiem i cukinią w sosie curry>>> Miłego gotowania! Gołąbki. Gołąbki

Dzisiaj podam przepis na łatwą w przygotowaniu zapiekankę z kalafiorem, ziemniakami i kurczakiem. Smaczna idealna na obiad, polecam.  SKŁADNIKI :  1 kalafior  2 marchewki kilka ugotowanych ziemniaków 1 duża pierś z kurczaka + dowolna przyprawa(...)PRZYGOTOWANIE :  Kalafior i marchew gotujemy na parze na mi miękko.  Zieminaki również gotujemy i studzimy, posypujemy koperkiem jak mamy.  Kurczaka kroimy i podsmażamy z przyprawami.  Naczynie żaroodporne smarujemy olejem, na to rozkładamy pokrojone ziemniaki, na to podsmażony kurczak i kalafior z marchewką.  Składniki sosu mieszamy i wylewamy na warzywa, wierzch posypujemy serem.  Całość zapiekamy

Pyszny i sycący obiad, który przygotujecie w kilka chwil.  Kasza, warzywa, kurczak i przyprawy. To danie możecie zapakować do pojemnika  i zabrać do pracy. Na zimno też dobrze smakuje.  Z podanych składników przygotowałam danie dla dwóch osób.  Składniki: 100 g. kaszy jęczmiennej 300 g. piersi z kurczaka 150 g. pieczarek 1 mała cebula  1/2 papryki(...)żółtej 1/2 papryki zielonej  1 ząbek czosnku 1 pełna łyżka posiekanej natki pietruszki 1 łyżka sosu sojowego sól, pieprz 1 łyżka masła Do kurczaka: 3 łyżki oleju do smażenia 1 łyżeczka papryki słodkiej 1/3 łyżeczki soli 1/3 łyżeczki pieprzu ziołowego Wykonanie: Kaszę ugotować w lekko osolonej wodzie. Piersi pokroić w kostkę.  Na patelni rozgrzać olej, wsypać paprykę, sól

Spaghetti z kurczakiem i cukinią to błyskawiczne w przygotowaniu i bardzo proste danie na letnie upały. Smaczne, lekkie a zarazem pożywne. Polecam :) Składniki ( dla 3 osób ) - 180 gram makaronu ( u mnie spaghetti ) - 1 większa pojedyncza pierś z kurczaka ( ok 300 gram ) - 1 mała cukinia - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - 0,5 łyżeczki papryki mielonej wędzonej lub słodkiej - 0,5 łyżeczki(...)pieprz do smaku - 250 gram serka mascarpone - olej Wykonanie Na głębokiej patelni rozgrzewam 2 łyżki oleju, dodaję pokrojoną w drobną kosteczkę cebulę i posiekany czosnek, chwilkę smażę. Piersi z kurczaka kroję w większą kostkę, przekładam do cebuli, dodaję sól i przyprawy. Całość mieszam i smażę do lekkiego zrumienienia. Do rumianego kurczaka dodaję pokrojoną w ćwierć plasterki cukinię. Duszę na wolnym

Dziś zapraszam na pyszny, prosty i szybki obiad. Pierś z kurczaka z warzywami w sosie pomidorowym idealnie smakuje podany z ryżem lub makaronem. Do tego całe danie przygotowane jest na jednej patelni. Nie miałam pomysłu na obiad, otworzyłam więc lodówkę i wyjęłam z niej wszystko co mi zalega, a co trzeba było już zużyć i tak właśnie powstało to danie(...)taką patelnią to czysta przyjemność. Patelnia jest najwyższej jakości, solidna i ładna. Po moich testach patelnia po dziś dzień wygląda jak nowa jak dla mnie rewelacja. Pierś z kurczaka z warzywami w sosie pomidorowym - składniki na 4-5 osób: * 3 pojedyncze piersi z kurczaka * 1 cebula * 1 czerwona papryka * pół zielonej papryki * 1 większa marchewka * 6-7 większych pieczarek * puszka

Lekka i smaczna sałatka z winogron, rukoli, sera feta i kurczaka, polana dressingiem na bazie oliwy i soku z cytryny. Polecam na śniadanie, kolację lub na imprezowy stół. Przepis na sałatkę z winogronem jest prosty i szybki. Mimo niewielu składników sałatka ma bardzo przyjemny smak i aromat. Jeśli lubicie takie lekkie, a zarazem sycące dania, to ta sałatka będzie idealnym(...)wyborem. SAŁATKA Z WINOGRONEM PRZEPIS Składniki 200 g winogrona 3 garście rukoli 250 g fileta z kurczaka 100 g sera feta 50 g orzechów nerkowca Sos: 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka miodu 1 łyżka soku z cytryny pieprz Przygotowanie 1. Fileta z kurczaka myjemy, oczyszczamy i kroimy w kostkę. Przyprawiamy ulubionymi przyprawami i smażymy na odrobinie tłuszczu na złoty kolor

bezglutenowych wersji klasycznych przepisów. Mleko kokosowe jest powszechnie stosowane w potrawach tajskich. Mleko kokosowe i papryka chilli są kluczowymi składnikami tej zupy, podobnie jak trawa cytrynowa. Zupa często zawiera kurczaka i biały bulion. Jeśli nie tolerujesz laktozy, możesz zamówić wersję wegetariańską bez sosu rybnego. Jeśli masz alergię na nabiał, spróbuj zastąpić sos sojowy sosem z orzeszków ziemnych. Jeśli masz alergię(...)warzywa i przyprawy, a sama w sobie stanowi doskonały posiłek. Jeśli chcesz, możesz dodać cayenne, aby uzyskać dodatkowe ciepło. Jeśli jesteś wrażliwy na sól, możesz użyć niskosodowego rosołu z kurczaka, ale jeśli martwisz się o zawartość tłuszczu, spróbuj użyć lekkiego mleka kokosowego. Jest dobrym wyborem dla osób cierpiących na przeziębienie i grypę Pomimo że rosół z kurczaka jest tradycyjnym lekarstwem

Dziś mam dla Ciebie prosty pomysł na urozmaicenie obiadów z wykorzystaniem piersi z kurczaka. Zamiast, jak zwykle, szykować z niego kotlety panierowane w bułce tartej, można pokroić je na cieniutkie paseczki, zamarynować w mleczku kokosowym, nadziać na krótkie patyczki, usmażyć na patelni grillowej, a na końcu obtoczyć w mielonych migdałach. To taki prosty zabieg, a wychodzi z tego coś naprawdę(...)dodatkowo doprawić go swoimi ulubionymi przyprawami. Ja do marynaty skroiłam 1/2 papryczki chili i myślałam, że odda ona mięsu więcej swojej ostrości, ale jednak nie 2 pojedyncze piersi z kurczaka 200 g gęstego mleczka kokosowego 1/2 – 1 papryczka chili sok z 1/2 limonki 1 łyżka sosu rybnego garść/dwie mielonych migdałów sól, pieprz 1-2 łyżki oliwy z oliwek

mówi samo za siebie – danie jest pyszne, bo w sumie wszystko w nim się zgadza – idelnie ugotowane gnocchi, w kremowym sosie – lekko kwaśnym, aromatycznym. Do tego kurczak, także w kwaśnej, cytrynowej nucie. Dajcie się zaskoczyć jakie to smaczne i wypróbujcie. Skadniki (na 3 porcje): opakowanie gotowych gnocchi 2 filety z kurczaka 2 garści liści szpinaku 1 średnia(...)kostki pieprz cytrynowy do opruszenia mięsa mielona czerwona papryka do opruszenia mięsa sól i pieprz do smaku kilka plasterków cytryny do podania – opcjonalnie   Zaczynamy od przygotowania kurczaka – myjemy filety, oczyszczamy z błonek i przecinamy każdy w poprzek aby utworzyć 4 podobnej wielkości, cienkie kotlety. Każdy z nich doprawiamy z obu stron odrobiną słodkiej papryki, solą oraz pieprzem

Składniki: kalafior 1 sztuka średnia, woda 3 litry, włoszczyzna 1/2 pęczka, kurczak 1/2 sztuki nie duży, ziele angielskie 3 sztuki, liść laurowy 1 sztuka, kucharek 2 łyżki, pieprz ziołowy 1 łyżeczka, koperek 1 pęczek mąka 10 łyżek, jajka 4 sztuki "L", sól 1 łyżeczka, papryka ostra 1 łyżeczka Połówkę kurczaka gotować w wodzie z liściem laurowym, zielem angielskim(...)minut, następnie dodać włoszczyznę rozdrobnioną w rozdrabniaczu, pokrojony kalafior, kucharka, pieprz ziołowy i gotować z 15 minut, ugotowany kurczak wyjąć z zupy na talerz. Jajka, mąkę trzepaczką wymieszać na gładkie ciasto. Wsypać paprykę ostrą, sól i wymieszać. Ciasto na lane kluski ma mieć nie za gęstą konsystencję. Łyżkę maczać w gorącej zupie i z pojemnika dodawać do zupy, gotować

świeże i zdrowe warzywa, których niestety często brakuje w naszej codziennej diecie. Ku zdziwieniu naszych ośrodkowych kolegów zdrowe może równać się smaczne! Makaron z sosem z pieczonych warzyw i kurczakiem   Składniki: Papryka czerwona Pomidory malinowe Cebula Cukinia Kalafior Marchew Passata pomidorowa Olej rzepakowy/oliwa z oliwek Przyprawy: czosnek granulowany, bazylia, tymianek, sól, pieprz gruboziarnisty, odrobina chilli Makaron  Filet(...)kurczaka Wykonanie: Wszystkie warzywa umyłyśmy, obrałyśmy cebulę oraz marchew, pokroiłyśmy na mniejsze kawałki (połówki lub ćwiartki) i umieściłyśmy na blaszce do pieczenia, polałyśmy olejem, może być oliwa z oliwek. Tak przygotowane warzywa umieściłyśmy w piekarniku nagrzanym do 200stopni z funkcją grillowania. Gdy warzywka nabierały koloru na patelni podsmażyłyśmy pokrojonego w kostkę kurczaka, ugotowałyśmy makaron. Upieczone warzywa umieściłyśmy w garnku, dodałyśmy

Szybka sałatka z sałatą lodową, małymi słodkimi pomidorkami, filetem z kurczaka oraz dipem na bazie śmietany, musztardy i majonezu. Składniki: pół główki sałaty lodowej, 10-12 sztuk pomidorów koktajlowych na gałązce, duży filet z kurczaka, 2 łyżki śmietany, łyżeczka majonezu, łyżeczka musztardy Dijon, ząbek czosnku, duża łyżka posiekanej natki pietruszki, sól, pieprz, łyżka oleju, przyprawa do kurczaka/drobiu Przygotowanie: Pierś(...)kurczaka posypujemy przyprawą do drobiu. Smażymy na łyżce oleju na dobrze rozgrzanej patelni na rumiano z obu stron. Odkładamy do ostygnięcia, kroimy w plastry lub w kostkę. Sałatę rozrywamy na mniejsze kawałki, pomidorki kroimy na pół lub na ćwiartki. Do śmietany dodajemy majonez, musztardę, przeciśnięty przez praskę czosnek, natkę pietruszki - solimy i pieprzymy do smaku. Na półmisek / talerz wykładamy sałatę

tego wyjdzie. Świetna jest ta zupa, treściwa i wyraziście doprawiona, a w smaku rzeczywiście przypomina gyros. Przepis na zupę gyros Składniki: 2 cebule, 3 ząbki czosnku, 2 piersi z kurczaka, 2 ogórki konserwowe, 1 papryka czerwona, pół główki kapusty pekińskiej , 1 marchewka, pół puszki kukurydzy, pół puszki pomidorów w zalewie, natka pietruszki, 300 ml śmietany 18 proc. olej, łyżka papryki(...)proszku plus papryka ostra według smaku, łyżka kuminu mielonego, łyżka kurkumy w proszku, sól, pieprz. Jak zrobić zupę gyros? Cebulę i czosnek drobno posiekaj, kurczaka pokrój w niewielką kostkę, wszystko przesmaż razem w garnku na odrobinie oleju. Dodaj poszatkowaną kapustę, marchewkę i paprykę pokrojone w małą kostkę oraz pokrojone ogórki, smaż razem jeszcze kilka minut, dodaj kumin, paprykę w proszku