LEMONIADA Z OGÓRKIEM MIĘTĄ I JABŁKIEM 177Często przygotowuję taką lemoniadę w upalne dnia, jest bardzo orzeźwiająca i zdrowa. Można ugasić szybko pragnienie. Składniki: 1 jabłko 15 listków świeżej mięty 3
Kukuleczki
URODZINOWY PUCH TRUSKAWKOWY 188Wyobrażacie sobie świętować urodziny, bez czegoś słodkiego, bez czegoś obłędnie dobrego, kremowego, tak pysznego, że aż chciałoby się oblizać talerzyk? Bo ja nie! Jak świętować, to
SMYKWKUCHNI
MORELOWE SMOOTHIE 236MORELOWE SMOOTHIE możemy wypić na śniadanie, lunch, podwieczorek, a tak właściwie to o każdej porze! Artykuł MORELOWE SMOOTHIE pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINE
Jogurt owocowy z nasionami chia 242Idealne na upały… i nie tylko. Świeże owoce, naturaly jogurt, a dodatek nasion chia i odrobina chłodu będą kolejnym atutem. Nasiona chia - rośliny zwanej szałwią hiszpańską
mojewypiekiinietylko
MUS TRUSKAWKOWY Z DAKTYLAMI 177Dzień dobry! Sezon truskawkowy ruszył pełną parą. Na targu można już dostać truskawki w bardzo dobrej cenie. Postanowiłam przygotować mus z daktylami. Idealnie komponuje się
Kukuleczki
Sernik na zimno z bananami i masą z truskawek! 219Każdy z nas o tej porze roku, częściej sięga po chłodne smakołyki i napoje. Pogoda nas rozpieszcza, nie pamiętam już kiedy tak długo było ciągle słońce
SMYKWKUCHNI
MUS TRUSKAWKOWY Z KASZĄ JAGLANĄ 167Truskawki, to moja miłość. Dzisiaj przygotowałam pyszny mus truskawkowy z kaszą jaglaną. Jest bardzo pożywny i energetyczny. Bardzo łatwo i szybko go przygotować. Serdecznie polecam! Składniki
Kukuleczki
Nietypowe kostki lodu do drinków | Z ziołami 195Na te upalne dni mam dla Was przepis na… kostki lodu Ziołami w kostkach lodu odmienicie i orzeźwicie niejednego drinka czy lemoniadę. Wystarczy kilka prostych
Kuchnia Bazylii
Owocowy sorbet? A może jednak smoothie? Ty wybierasz! 150Ja wolę pić. Dzieci wolą lizać. Szanowny – co mu się poda. Ale do maszyny wrzucam wszystko raz i w zależności kto i jak woli, szykuję
gutfut
Smoothie/mus z awokado, bananem i kiwi - bez cukru 170To smoothie jest tak kremowe, że właściwie można powiedzieć, że jest jak mus. Jeśli nie dodamy wody otrzymamy mus, jeśli dodamy wodę lub kostki lodu powstanie
Mania Wypiekania
Lemoniada rabarbarowa 195Pyszny, orzeźwiający napój, którego przygotowanie zajmie Wam mniej niż pół godziny. Doskonale smakuje schłodzony, podany z kostkami lodu, plasterkami cytrusów i świeżymi ziołami. Na bazie lemoniady
Smakowity Blog Kulinarny
WARSTWOWE SMOOTHIE Z OWOCÓW 223Smoothie ze zmiksowanych owoców z dodatkiem jogurtu naturalnego. Jest to zdrowy pomysł na dietetyczną przekąskę. Moja dzisiejsza propozycja owoców to banan, nektarynka, truskawki i kiwi.
Zrób to smacznie
Koktajl owoce leśne-kokos 196Składniki na 2 porcje: 1 szklanka wody kokosowej 1 szklanka mrożonych owoców leśnych 1 banan 2 łyżki płatków kokosowych Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować
Moja Galeria Smaku
Koktajl truskawkowo- bananowy 139Składniki na 4 porcję 700 g mrożonych truskawek 1 banan 500 ml kefiru cukier do smaku listki mięty Przygotowanie Truskawki rozmrozić, wrzucić do
Kukuleczki
Zielony napój 164Moja ulubiona wersja zielonego napoju Składniki: garść świeżego szpinaku 1 banan 3 pomarańcze 1 limonka Przygotowanie Szpinak dokładnie myjemy. Wyciskamy sok z pomarańczy
Kukuleczki