fit - 17116 przepisów (strona:865/1142)

Sałatka z brokuła z jabłkiem 301

Dzisiaj prezentuję pyszną i szybką sałatkę. Sałatka z brokuła w wersji surowej. Idealnie sprawdzi się tutaj lekko przekwitnięty brokuł, który normalnie w wersji ugotowanej nie wyglądałby

Mieszam w Garnku
Koktajl z banana i kakao/ Mleko bananowo-kakaowe 161

Koktajle dość często występują w moim jadłospisie, stąd aż wstyd, że praktycznie nie ma ich na blogu. Zgodnie z obietnicą postaram się stopniowo nadrobić i rozbudować

Fabryka pomysłów
Sałatka z kuskusem i granatem 162

Jutro tłusty czwartek , będziemy konsumować paczki i inne słodkości-pyszności. Dzisiaj więc, żeby uspokoić nieco nasze sumienie przed jutrzejszymi kalorycznymi szaleństwami, w kuchni u Gatity  

Kulinarne przygody Gatity
Poniedziałkowy "fit" - Kolorowe duszone warzywa z kurczakiem gyros 242

Kiedy mam ochotę na pożywny i lekki posiłek zazwyczaj sięgam po kolorowe warzywa i drób. Dzisiaj jedna z moich ulubionych kompozycji z fasolką szparagową, cukinią i

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Jesiotr zapiekany z kapustą kiszoną na słodko 198

Niektórzy mogą pomyśleć, że przeszłam na jakąś dietę. No i mają rację :) przez ostatni pobyt w szpitalu mojego męża musimy trochę zmodyfikować nasze nawyki żywieniowe

Niezły Młynek
Mango Lassi – pyszny koktajl z mango 143

Mango Lassi to idealny napój orzeźwiający na lato, ale również sprawdzi się o każdej innej porze roku, zawsze wtedy, kiedy uda Wam się upolować dobre, dojrzałe

Mieszam w Garnku
Omlet Proteinowy | Pomysł na Śniadanie #1 | Fit Przepis #48 261

Zapraszam do wypróbowania nowego przepisu z nowej Serii "Pomysł na Śniadanie". Omlecik wychodzi bardzo smaczny i mega puszysty. Polecam wykorzystać do przyrządzenie białko o smaku Piernikowym

Sylwetka Od Kuchni
Stek z Tuńczyka - Jak usmażyć stek z tuńczyka 168

Tuńczyk to love mojego syna. Tą rybę w każdej postaci może jeść codziennie, ba nawet codziennie trzy razy dziennie :) Stek z tuńczyka? Tak naprawdę jest banalny

Blondynka Gotuje
Koktajl ogórkowy z mango i selerem naciowym 142

Składniki na 2 porcje: 2 szklanki wody 1 małe mango 1/2 ogórka 1 łodyga selera naciowego odrobina soku z cytryny odrobina startego imbiru Mango i ogórka

Moja Galeria Smaku
Domowa granola 183

Przygotowujecie swoją granolę? Jeżeli nie to koniecznie spróbujcie, jest bardzo prosta do wykonania i nie ma żadnych cukrów. Taką granolę możecie śmiało wcinać na śniadanie

Niezły Młynek
Poniedziałkowy "fit" - Dietetyczne nuggetsy w płatkach i sezamie 420

Szukacie pomysłu na dietetyczne nuggetsy ? Trafiliście idealnie :) Dzisiaj dla Was coś pysznego w wersji "odtłuszczonej". Mianowicie do przygotowania tych chrupiących kąsków z kurczaka nie użyłyśmy tłuszczu

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Kinder kanapka/Mleczna kanapka w wersji fit 459

Czy może być coś lepszego od możliwości zjedzenia ciasta bez wyrzutów sumienia? Dla łasuchów na diecie lub osób zdrowo się odżywiających to ciasto będzie nie tylko

Fabryka pomysłów
Zupa ogórkowa (bezmięsna) 163

Zupa ogórkowa to moja ulubiona! Ale przygotowuję w różny sposób - na kościach, z mięsem drobiowym lub bezmięsną. W zależności od ochoty, a zawsze smakuje super! Moja

Kolorowy Przepisownik
Czarne fettuccine z parowanym pstrągiem i warzywami 191

Dzisiaj bardzo szybki i pożywny obiad z pomocą parowaru. Takie obiady uwielbiam bo robią się same, a ja mam czas na przygotowanie jakiegoś fajnego

Niezły Młynek
Kokosowy Pudding z Tapioki z Musem Jagodowo - Pomarańczowym 227

Tapioka, a dokładnie perełki tapioki. Od bardzo dawna miałam ochotę na ten produkt. Moja intuicja podpowiadała mi, że to może być dobre. W mojej głowie znowu

Blondynka Gotuje