fit ciasto - 4767 przepisów (strona:42/318)

Puszysty fit sernik jogurtowy 6208

Propozycja Wielkanocna dla tych wszystkich, co nawet w święta postanowili dbać o linię. ;) Zdrowy sernik, bez mąki, praktycznie bez cukru (dodałam 2 łyżeczki cukru z wanilią

Cynamonowe szczęście
Szejk waniliowy z borówkami 91

Doskonały na śniadanie, drugie śniadanie, kolację, albo jako pyszny „rozpieszczacz” . Szejk waniliowy z borówkami jest tak pożywny, że nie potrzebujesz już nic innego, a do tego

Słodki sentyment
TARTA CZEKOLADOWA Z ORZECHAMI ” SNICKERS ” ( bezglutenowa, wegańska ) 174

A gdy już tak na wstępie powiem Wam, że zakochacie się w tym cieście to uwierzycie?! Mam nadzieję, że tak! Ja totalnie oddałam mu swoje serce

Ostra na Słodko
Krem czekoladowy Complete 94

To jest propozycja dla wszystkich miłośników czekoladowych kremów w wersji domowej, zdrowej, przepysznej Przepis jest łatwy, szybki a efekt zniewalający Polecam. Krem czekoladowy Complete można wykorzystać

Słodki sentyment
Ciasto jabłkowo-brzoskwiniowe z patelni 143

Tak mnie dzisiaj naszło z rana na jakieś dobre ciasto, a że pieczenia zajmuję trochę więcej czasu niż smażenie, to postanowiłam je sobie usmażyć. Wyszło pysznie

Smaki Armine
Odwrócone ciasto marchewkowe | Zalety słodkich wypieków z warzywami 111

Dzisiaj już nikogo nie dziwi, że do ciasta dodaje się cukinię, fasolę, buraczki, dynię, szpinak czy właśnie marchewkę. A przygotowanie czegoś słodkiego z zieleniną podobnie jak

Fitsweet.me
Odwrócone ciasto marchewkowe | Zalety słodkich wypieków z warzywami 158

Dzisiaj już nikogo nie dziwi, że do ciasta dodaje się cukinię, fasolę, buraczki, dynię, szpinak czy właśnie marchewkę. A przygotowanie czegoś słodkiego z zieleniną podobnie jak

Fitsweet.me
Rustykalna tarta z brzoskwiniami. 123

Print Rustykalna tarta z brzoskwiniami Rustykalna tarta z brzoskwiniami, inaczej galette, to ciasto z dużą ilością słodkich, soczystych owoców ułożonych na cienkim, rozpływającym się w ustach cieście z oryginalnym ziołowym akcentem. Course FIT deser Keyword brzoskwienie, cukeir kokosowy, fit deser, mąka orkiszowa, mąka pełnoziarnista, masło orzechowe, mielone migdały, migdały, tarta Prep Time 1 hour 10 minutes Cook Time(...)minutes Total Time 1 hour 45 minutes Servings 4 porcje Ingredients Ciasto: 3/4 szklanki (80 g) pełnoziarnistej mąki orkiszowej (u mnie typ 1850) 1/3 szklanki (50 g) jasnej mąki orkiszowej 3 łyżki cukru kokosowego 80 g zimnego masła 1/2 laski wanilii mała szczypta soli 1-2 łyżki lodowatej wody Nadzienie: 3 średnie dobrze dojrzałe brzoskwinie 1 łyżka cukru koksowego

Fitsweet.me
Truskawkowe FIT mini serniczki 222

znajdziesz mnóstwo zdrowych produktów, dzięki którym przygotujesz FIT posiłki J Składniki na 12 muffinków Babeczki: 250 gram maślanych herbatników 1 szklanka orzechów włoskich 1 łyżka miody 1 łyżka soku z cytryny Przygotowanie: W malakserze zmiksuj wszystkie składniki na babeczki. Następnie wyłóż blaszkę na muf finki papilotkami i uformuj babeczki z gotowego ciast. Schłódź w lodówce 1-2 godziny. Truskawkowe

Kulinarna (nie)codzienność
Ciasto marchewkowe bez mąki 131

zdrowe! Na śniadanie przygotowałam taki właśnie wypiek, którym zajadałam się do samego wieczora. Głównym składnikiem, zastępującym mąkę, są płatki owsiane. Wilgotne, zdrowe, bez sztucznych dodatków ciasto, posmakuje każdemu, zwłaszcza jeśli dodam, że jest fit, a marchewką i usprawniającym przemianę materii cynamonem. Uwielbiam takie poranki, a Wy? Ciasto marchewkowe bez mąki Składniki: średnia marchewka 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych

Moja smaczna kuchnia
BAKALIOWIEC Z KASZY MANNY (bez pieczenia) 147

SKŁADNIKI: Spód: - płatki owsiane - 2 szklanki - miód pszczeli - 2 łyżki (60 g) - mleko - 1 szklanka - olej kokosowy - (50 g) Masa: - kasza manna - 260 g - mleko - 3

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
CIASTO JAGLANE- BROWNIE 128

SKŁADNIKI: - mleko 4 szklanki lub mleczko kokosowe - miód 1/3 szklanki - kasza jaglana (300 g) 1 i 1/3 szklanki - kakao 3 łyżki lub karob - Jaja 3 szt

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
BANANOWY SERNIK PROTEINOWY 134

Składniki: (na 8 PORCJI) - kostka twarogu chudego (250 g) -  4 miarki odżywki białkowej (80 g) - 1 łyżka proszku do pieczenia - 2 łyżki mąki pszennej (30

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
PROTEINOWY SERNIK „ZEBRA” 120

Składniki: - kostka twarogu chudego (250 g) -  4 miarki odżywki białkowej (80 g) (u mnie advocat) - 1 łyżka proszku do pieczenia - 2 łyżki mąki pszennej (30

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
BISZKOPTOWE TRÓJKĄCIKI PROTEINOWE PRZEKŁADANE MASŁEM ORZECHOWYM 109

Składniki: - odżywka białkowa – 5 miarek (130 g) - mąka  żytnia- 2 łyżki (30 g) - mąka  jaglana - 2 łyżki (30 g) - woda – 1 (niecała) szklanka

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
TORT FASOLOWY PRZEDŁADANY KREMEM PROTEINOWO ORZECHOWYM 117

Składniki: -fasola biała ugotowana (500 g)/ przed gotowaniem 250 g - kakao ½ szklanki (60 g) - jaja 4 szt. - banan 5 szt. - rodzynki 140 g - proszek do pieczenia

Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas
Cukiniowe tagliatelle z pomidorami 131

  Wiosenna aura zachęciła mnie do przygotowania czegoś świeżego i zdrowego. Cukiniowe tagliatelle z pomidorami to świetna alternatywa dla kalorycznych i sycących dań makaronowych. Chrupiąca cukinia

kulinarnyJa
CIASTO KOKOSOWE Z MORELAMI – BEZGLUTENOWE , BEZ LAKTOZY, FIT! 221

Swego czasu przygotowywałam bardzo dużo pyszności z mąki kokosowej. Teraz zamierzam wrócić do tego „zwyczaju” i w mojej kuchni znów goszczą bardziej lekkie i

Ostra na Słodko
Szarlotka jaglana (bez jajek, bez mąki, bez glutenu) 201

bezglutenowej. Osoby, które są na diecie odchudzającej, dodatkowo mogą zmniejszyć kaloryczność poprzez zastąpienie cukru ksylitolem - miałam, ale nie dałam, bo nie zafiksowałam się aż tak w fit wypiekach ;) ale chyba następne ciasto spróbuję nim posłodzić, nawet tak dla siebie - dla porównania :) Kasza jaglana jest najzdrowsza ze wszystkich i z tego powodu (a także, bo lubimy) jaglane desery ostatnio bardzo

Kolorowy Przepisownik
Łosoś na pierzynce z pora z pieczonymi warzywami 167

Czas przygotowania: 1,5 h Porcja dla 2 osób Koszt przygotowania: 23,00 zł SKŁADNIKI: 300 g świeżego fileta z łososia ( 2 filety) 1 por 4

kulinarnyJa

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję