dietetyczny obiad - 3488 przepisów (strona:131/233)

Dietetyczne filety z dorsza w ziołach - filetti di pesce alle spezie 180

      Bardzo często zdarza się nam kupować mrożone filety z ryby, które stanowią  ważny element naszej diety. Zwykle są  spożywane jako danie

zielonacukinka
Zapiekana cukinia z twarogiem i suszonymi pomidorami 145

 Lekkie wiosenne danie- zapiekana cukinia w sosie pomidorowym, nadziana twarogiem ze skórką cytrynową i suszonymi pomidorami. Lekka bo właściwie dietetyczna (więc idealna dla tych co

Smaczny zeszyt
Zupa z sałatą i klopsikami 157

objętość, ha!) i zrobić z niej zupę. Sama zupa z sałatą jest trochę zbyt lekka i dietetyczna jak dla mnie więc zatopiłam w niej klopsiki z indyka. Całość nadal jest lekka i letnia, ale klopsiki powodują, że jest to już wystarczające danie na obiad. Emilce bardzo posmakowały pulpeciki, kłopot oczywiście był z pływającymi liśćmi sałaty – musiałam więc jej porcję

Cooking for Emily
Smażone szparagi 137

SMAŻONE SZPARAGI będą świetne jako dodatek do mięsa lub dietetyczna... Artykuł Smażone szparagi pochodzi z serwisu CookMagazine .

COOKMAGAZINE
Orkiszowa pizza z krewetkami po tajsku w mleczku kokosowym 221

Kto nie lubi pizzy... niech się nawet nie przyznaje!  Ja sama gdybym mogła jadłabym ją na śniadanie, obiad i kolację.. i wcale by mi

Czarnawisienka
Zupa jarzynowa z quinoą i grzybami shitake (bez glutenu, bez laktozy, wegańska) 138

Jak już zapewne wiecie, jestem fanką takich lekkich, zdrowych, dietetycznych zup, a ta jest jedną z moich ulubionych. Jeśli macie okazję kupić świeże grzyby shitake, wypróbujcie

Quinoa Raz!
Soczysta pierś z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowej 319

 Pierś z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowej ostatnio często jest przygotowana u nas w domu na obiadu lub kolację. Ten przepis przypadł do gustu wszystkim

Kuchnia Łukasza
Omlet ze szpinakiem 155

No i mamy niedzielę, jakie macie plany? u mnie dziś mini zakupy spożywcze, bo muszę dokupić parę składników na dzisiejszy obiad, później gotowanie i niestety praca

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kotlety mielone po włosku - z oliwkami, suszonymi pomidorami i bazylią 173

Kotlety z zielonymi oliwkami, suszonymi pomidorami na sposób włoski jemy dość często na obiad lub kolację. Bardzo nam smakują, to chyba nasza ulubiona wersja mielonego. :-) Można

Szefowa kuchni
KREM BROKUŁOWY Z DODATKIEM WĘDZONEGO BOCZKU 163

   Troszkę zaszalałam wczoraj ze smakami i stworzyłam troszkę inny krem brokułowy. Ten poprzedni był bardzo dietetyczny a zarazem bardzo smaczny. Dzisiejszy jest mniej dietetyczny

Smaczne Zdrowe
Placki z marchewki i cukinii, przepis na danie do pudełka 171

Placki z marchewki i cukinii, przepis na danie do pudełka Pomysł na te placki znalazłam w jednej z gazet, która ostatnio trafiła w moje ręce. Placki

Kuchnia na wzgórzu
” Filet po Maurytańsku ” , energetyczny , zdrowy obiad 190

Filet po Maurytańsku ” , energetyczny , zdrowy obiad Filet drobiowy po ” Maurytańsku ” , to naprawdę zdrowy posiłek , można go oczywiście jeszcze bardziej ” uzdrowić ” rezygnując , podczas przyrządzania z tłuszczu , używając dobrej patelni z powłoką nieprzywierającą . Cóż , ja nie jestem dietetycznym ekstremistą , uważam ,że to co nie jest w nadmiarze , to nas nie zabije . Racjonalność , nade wszystko Kotlet jest bardzo(...)proste , jedyna trudność polega na zgraniu wszystkiego w czasie , żeby nie wystygło Gotowe , serwujemy na gorąco z dowolnymi dodatkami Smacznego !   Artykuł ” Filet po Maurytańsku ” , energetyczny , zdrowy obiad pochodzi z serwisu Ogrodnik w podróży

Ogrodnik w podróży
66. Pesto z bobu i bazylii 203

  Właśnie jestem po przetransportowaniu urodzinowej tarty dla mojej kumpeli i mam nadzieję, że będzie jej smakować! Wkrótce wstawię na nią przepis, gdyż jest prosta w

Be Fit Be Strong
Sernik na zimno + film 140

Sernik na zimno z malinami, bez dodatku cukru, na spodzie z pysznych herbatników zawierających wysoką zawartość błonnika, to znakomity pomysł na dietetyczny i zdrowy deser. Przepis

Smakowite Dania
Dietetyczna sałatka z kaszą kuskus 2412

Sałatka jest pyszna i sycąca a zapewniam, że nie pójdzie w biodra. :-) To wspaniały sprzymierzeniec podczas diety. Idealna na kolację, choć sprawdzi się także jako obiad

Szefowa kuchni

Proponowane wyszukiwania