dietetycznie - 10080 przepisów (strona:489/672)

zupa pomidorowa 170

                      zupa ze świeżych pomidorów Dojrzałe w letnim słońcu pomidory, świeże warzywa oraz aromat bazylii. Tylko

Miód i pieprz
Koktajl z arbuzem BIAŁO - CZERWONI 209

Hej! Zapraszam Was na prawdopodobnie najsmaczniejszy koktajl tego lata :) 2 warstwy pełne smaku najeżone kontrastowymi smakami urzekną Wasze podniebienie natychmiastowo . Biała warstwa to śmietankowo - porzeczkowa wariacja

Kuchnia PROzdrowotna
dorsz w pergaminie 101

                                  dorsz w pergaminie składniki dla trzech osób 3

Miód i pieprz
sałatka błyskawiczna 247

Sałatka warzywna błyskawiczna W każdym domu zdarzają się sytuacje kiedy lodówka wieje pustką, a brzuchy burczą z głodu. Oto jeden z wariantów szybkiego rozwiązania takiego problemu

Miód i pieprz
kasza jaglana 123

Kasza jaglana z warzywami Połączenie kaszy i warzyw, a wszystko to w aromatycznym towarzystwie naci pietruszki daje gwarancje udanego posiłku. Składniki  dla czterech osób 200

Miód i pieprz
Lemoniada arbuzowa 210

“ Stoi i sapie, dyszy i dmucha, Żar z rozgrzanego jej brzucha bucha: Uch - jak gorąco! Puff - jak gorąco! Uff - jak gorąco!” - Julian Tuwim pisał tymi słowami

W kuchni Katie
Kotleciki z kalafiora 176

Niedawno kupiłam kalafior, którego nie jadłam od bardzo dawna. Pół porcji wykorzystała moja mama, a drugą postanowiłam wykorzystać na kotleciki. :) Składniki: 500g kalafiora 1 jajko 3

Truskawkowa Fiesta
Koktajl z GOJNIKIEM i CZYSTKIEM 236

Kolejne ziołowe wariacje na lato! Po koktajlu z samym zielem czystka, pora na koktajl na bazie miksu ziela gojnika i czystka. Super odświeżający o mocnych właściwościach

Kuchnia PROzdrowotna
Fava - grecka pasta z żółtego grochu 164

Jestem zafascynowana kuchnią Grecką, dlatego też w najbliższym czasie będę chciała podzielić się z Wami przysmakami, które miałam przyjemność spróbować podczas moich tegorocznych wakacji. Pasta fava

W kuchni Katie
Szybkie i proste naleśniki z twarogiem 186

Nie jadłam naleśników chyba wieki temu..., może nie tak dużo, ale nie przypominam sobie kiedy przygotowywałam na nie ciasto. Naleśniki w tej wersji robi się bardzo

Truskawkowa Fiesta
CHŁODNIK OGÓRKOWY 182

   Cudny, bardzo orzeźwiający, idealny na letnie upały. Dla mnie bomba, aż dziw, że nie zabrałam się za niego wcześniej, jaka strata... Teraz nadrabiam zaległości

Smaczne Zdrowe
Koktajl zamiast śniadania 219

Hej!  Czy wiecie że już ponad 25% ludzi spokojnie radzi sobie bez pieczywa na śniadanie?. Ten nowy trend jest bardzo pozytywny i też podyktowany tym

Kuchnia PROzdrowotna
Soczysty deser na UPAŁY 235

Środek lata a wraz z nim upalne dni to prócz brązowej opalenizny szukanie sposobów na ochłodzenie. Prócz picia wody, najlepszym orzeźwieniem są zimne owoce, najlepiej sezonowe

Kuchnia PROzdrowotna
Serniczek z borówkami 150

Jedno z moich ulubionych ciast i które zawsze mi wychodzi. Za każdym razem przygotowuje je inaczej. W tej wersji z borówkami. Jego smak był nieziemski! :) Składniki

Truskawkowa Fiesta
Placki rybno – ziemniaczane 181

Placki rybno – ziemniaczane Pyszne placki rybne , które nieco przypominają krokiety. Pomysł inspirowany angielskimi ciasteczkami krabowymi . Nawet mój młodszy syn który nie jest miłośnikiem ryb , był

Ogrodnik w podróży