dietetyczne przepisy - 10566 przepisów (strona:403/705)

koktajl z aronią na nadciśnienie tętnicze... 181

Składniki: aronia 200 gram, śliwki 4 sztuki, jabłka 2 sztuki, marchew młoda 70 dag, woda 1 szklanka, olej lniany 2 łyżeczki umytą, dojrzałą mocno aronię wsypać

W Mojej Kuchni Lubię
leczo wegetariańskie 183

Dzisiaj mam dla Was przepis na leczo wegetariańskie, czyli z leczo z warzyw bez mięsnych dodatków. To wersja leczo jarskiego i wyjątkowo pyszna. Pyszna, zdrowa, kolorowa

Ugotujmy Coś
wiejski twarożek z jogurtem greckim.... 171

Składniki: jogurt grecki Zott Primo 330 ml, serek wiejski 40 dag, rzodkiewki 8 sztuk, szczypiorek 1 pęczek, Pieprz kolorowy- MŁYNEK 1 łyżeczka, sól ziołowa - do smaku

W Mojej Kuchni Lubię
DOMOWE FIT FRYTKI Z PIEKARNIKA 284

     Dla wszystkich wielbicieli frytek, których przeraża ilość kalorii, tłuszczu i niezdrowych dodatków. Przedstawiam Wam frytki, które podbiły nasze serca. Z minimalną ilością oleju

Smaczne Zdrowe
Racuszki z jabłkami i kaszą jaglaną 151

Placuszki są rewelacyjne, polecam. Z tej porcji wychodzi około 15 racuszków. Przepis na thermomix na dole. Przygotowanie kaszy – kaszę ugotować do miękkości, według instrukcji na

Kuchnia Pokoleń
Frytki z cukinii - dietetyczne z piekarnika 150

Frytki z cukinii są super zdrowe i super smaczne, u nas absolutny hit tego lata. Właśnie tym przepisem kończę tegoroczny sezon cukiniowy. Zbieramy ostatnie cukiniowe plony

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Ciasto bananowe ze śliwami 209

Niestety zbliża się jesień, więc następuje sezon na śliwki. Można je wykorzystać na różnorodne sposoby. Ja przygotowałam szybkie i bardzo smaczne ciasto bananowe ze śliwami. Polecam

Truskawkowa Fiesta
Matcha smoothie – na dobry dzień 171

Matcha smoothie idealna w towarzystwie ryżowych wafli Sonko Dziś zapraszam Was na jeden z moich ulubionych zielonych napojów – matcha smoothie . Jeśli jeszcze nie próbowaliście takiego

Słodkie okruszki
Tarta bananowa z budyniem (wegańska, bez cukru) 183

Pomysł na przepyszne i ekspresowe ciasto na bazie roślinnych składników. Ciasto inspirowane jest przepisami na bananowe babeczki i truskawkową tartę z bloga Kuchnia Via Gusto. Serdecznie

Kuchnia Ellie
Jeżynowe pierogi z serem 240

Pierogi z serem to klasyk i smakuje o każdej porze roku. Dzisiejsze pierożki otulone różowym ciastem idealne są na letnie dni, najlepsze w porze owocowania jeżyn

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
koktajl kawowy z kiwi na rozbudzenie i dodanie energii... 178

Składniki: kiwi 5 sztuk, kawa rozpuszczalna 8 łyżeczek, woda gorąca 1 szklanka, kardamon mielony 1/2 łyżeczki, stewia 1 łyżka, kostki lodu 10 sztuk, mleko 3/4 litra

W Mojej Kuchni Lubię
Dietetyczne ciasto ze śliwkami 358

Pyszne i zdrowe ciasto poleca się na pyszny weekend. Bez glutenu, bez laktozy, bez cukru.  Jest lekkie, słodko-kwaśne i bardzo zdrowe! P.S SZUKAMY OSÓB

Czarnawisienka
Sałatka z awokado, jajkiem i pomidorem 189

Bardzo rzadko przygotowuję sałatki, ale jak już coś zrobię to chcę, aby było to idealne. Tak było i w tym przypadku! Sałatka, którą przygotowałam składa się

Truskawkowa Fiesta
Zupa meksykańska z batatami i kurczakiem 235

Muszę przyznać, że tak dobrej zupy dawno nie jadłam. Jest bardzo prosta i szybka, a smakuje poprostu rewelacyjnie. Moje dzieci już dopytują kiedy znowu ją ugotuję

kuchnia doski
sałatka owocowa z makaronem i jogurtem... 195

Składniki: makaron 150 gram, cynamon 1 łyżeczka, stewia 1 łyżeczka, jogurt grecki 200 ml, truskawki 1 szklanka, śliwki 1 szklanka, winogrona 1 szklanka, brzoskwinie 4 sztuki

W Mojej Kuchni Lubię