Przepisy

Piramidki POPCROP. Chrup pysznie i zdrowo.Piramidki POPCROP. Chrup pysznie i zdrowo. 165Słodkie okruszki
Owsiane babeczki na jeżynowym jogurcieOwsiane babeczki na jeżynowym jogurcie 126Słodkie okruszki
Jagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snackJagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snack 153Słodkie okruszki
Bezglutenowe gofry kukurydziano-ryżowe z owocamiBezglutenowe gofry kukurydziano-ryżowe z owocami 162Słodkie okruszki
Makaronowa sałatka (light) z warzywami w ziołowym jogurcieMakaronowa sałatka (light) z warzywami w ziołowym jogurcie 173Słodkie okruszki
Bananowa owsianka z pastą jagodową i grykąBananowa owsianka z pastą jagodową i gryką 131Słodkie okruszki
Serowe ciasteczka z cukremSerowe ciasteczka z cukrem 139Słodkie okruszki
Delikatny sernik z makiem i nutą pomarańczy na czekoladowym spodzieDelikatny sernik z makiem i nutą pomarańczy na czekoladowym spodzie 181Słodkie okruszki
Pyszne i lekki lody jabłkowe z cynamonem i pomarańczową skórkąPyszne i lekki lody jabłkowe z cynamonem i pomarańczową skórką 134Słodkie okruszki
Ryżowa sałatka z papryką i filetami ze śledziaRyżowa sałatka z papryką i filetami ze śledzia 158Słodkie okruszki
Miodowe placuszki o smaku piernikaMiodowe placuszki o smaku piernika 145Słodkie okruszki
Smoothie z zieloną herbatąSmoothie z zieloną herbatą 160Słodkie okruszki
W miodowej krainie. Gęste miody z Pasieki Ambrozja.W miodowej krainie. Gęste miody z Pasieki Ambrozja. 105Słodkie okruszki
Owsianka z chia, melasą i owocamiOwsianka z chia, melasą i owocami 138Słodkie okruszki
Szybkie i wilgotne ciasto dyniowo-kokosowe. Ciasto w kilka chwil i bez miksera.Szybkie i wilgotne ciasto dyniowo-kokosowe. Ciasto w kilka chwil i bez miksera. 155Słodkie okruszki
Pieczarki w chrupiącej panierce z czosnkową nutąPieczarki w chrupiącej panierce z czosnkową nutą 280Słodkie okruszki
Pyszny daktylowiec (ciasto). Aromatyczne ciasto na każdą okazję.Pyszny daktylowiec (ciasto). Aromatyczne ciasto na każdą okazję. 164Słodkie okruszki
Owsiano twarogowe ciasto śniadaniowe (z jagodami i migdałowymi ziarenkami)Owsiano twarogowe ciasto śniadaniowe (z jagodami i migdałowymi ziarenkami) 213Słodkie okruszki
Owsianka o smaku piernika z chia i RawnelloOwsianka o smaku piernika z chia i Rawnello 139Słodkie okruszki
Placuszki bananowe z cynamonemPlacuszki bananowe z cynamonem 282Słodkie okruszki
Szybka pizza z ziołowym kurczakiemSzybka pizza z ziołowym kurczakiem 140Słodkie okruszki
Warstwowy pucharek jogurtowy z gryką i owocamiWarstwowy pucharek jogurtowy z gryką i owocami 185Słodkie okruszki
Chrupkie dyniowe kromeczki z ziołowym serkiem i dodatkamiChrupkie dyniowe kromeczki z ziołowym serkiem i dodatkami 141Słodkie okruszki
Ryżowo-orkiszowy pudding cynamonowy z owocamiRyżowo-orkiszowy pudding cynamonowy z owocami 135Słodkie okruszki
Pomysł na drugie śniadanie. Koktajl kawowo daktylowy z płatkami orkiszowymi.Pomysł na drugie śniadanie. Koktajl kawowo daktylowy z płatkami orkiszowymi. 115Słodkie okruszki
Majowe grillowanie. Propozycja na grilla, propozycje na majówkę.Majowe grillowanie. Propozycja na grilla, propozycje na majówkę. 203Słodkie okruszki
Zielone smoothie pełne zdrowia. Seler naciowy + jabłko + mandarynka + roszponkaZielone smoothie pełne zdrowia. Seler naciowy + jabłko + mandarynka + roszponka 217Słodkie okruszki
Pełna witamin i zdrowia sałatka z selerem naciowym, rzodkiewką i jabłkiemPełna witamin i zdrowia sałatka z selerem naciowym, rzodkiewką i jabłkiem 159Słodkie okruszki
Nocna owsianka z owocami, nasionami chia, ziarenkami i żurawinąNocna owsianka z owocami, nasionami chia, ziarenkami i żurawiną 183Słodkie okruszki
Egzotyczne pucharki lodowe. Zdrowe lody domowe.Egzotyczne pucharki lodowe. Zdrowe lody domowe. 117Słodkie okruszki
Chrupkie kanapki ze zdrową pastą koperkowąChrupkie kanapki ze zdrową pastą koperkową 137Słodkie okruszki
Szybka i łatwa babka waniliowa z rodzynkamiSzybka i łatwa babka waniliowa z rodzynkami 187Słodkie okruszki

Autor

Matleen