Przepisy

Mleko kokosowe 181 Blendman

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu 368 Blendman

Ciasteczka kokosowe

Ciasteczka kokosowe 292 Blendman

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki 188 Blendman

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych 177 Blendman

Tacos bez mięsa

Tacos bez mięsa 201 Blendman

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko 161 Blendman

Kopytka z batatów

Kopytka z batatów 205 Blendman

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi 226 Blendman

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej 220 Blendman

Kotlety z batata i białej fasoli

Kotlety z batata i białej fasoli 200 Blendman

Jak gotować ryż – brązowy i biały

Jak gotować ryż – brązowy i biały 198 Blendman

Sos tahini 184 Blendman

Burgery z czerwonej fasoli

Burgery z czerwonej fasoli 209 Blendman

Kruche ciasteczka owsiane

Kruche ciasteczka owsiane 224 Blendman

Majonez z płatków jaglanych

Majonez z płatków jaglanych 218 Blendman

Burger z ciecierzycy

Burger z ciecierzycy 226 Blendman

Sos orzechowy 206 Blendman

Pieczone bataty

Pieczone bataty 200 Blendman

Bezglutenowy chlebek bananowy

Bezglutenowy chlebek bananowy 205 Blendman

Granola z kaszy gryczanej

Granola z kaszy gryczanej 172 Blendman

Ciastka owsiane z rodzynkami

Ciastka owsiane z rodzynkami 159 Blendman

Dahl z czerwonej soczewicy

Dahl z czerwonej soczewicy 197 Blendman

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni 190 Blendman

Bliskowschodnia kasza jaglana

Bliskowschodnia kasza jaglana 211 Blendman

Jak ugotować fasolę i inne strączki?

Jak ugotować fasolę i inne strączki? 231 Blendman

Bananowe „sushi” dla dzieci

Bananowe „sushi” dla dzieci 180 Blendman

Komosa ryżowa po meksykańsku

Komosa ryżowa po meksykańsku 191 Blendman

Pasztet ze śliwką

Pasztet ze śliwką 176 Blendman

Pasta śliwkowo-czekoladowa

Pasta śliwkowo-czekoladowa 158 Blendman

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu 201 Blendman

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą 146 Blendman

Autor