Przepisy

Mleko kokosowe 277 Blendman

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu 443 Blendman

Ciasteczka kokosowe

Ciasteczka kokosowe 364 Blendman

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki 226 Blendman

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych 233 Blendman

Tacos bez mięsa

Tacos bez mięsa 264 Blendman

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko 248 Blendman

Kopytka z batatów

Kopytka z batatów 266 Blendman

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi 266 Blendman

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej 300 Blendman

Kotlety z batata i białej fasoli

Kotlety z batata i białej fasoli 290 Blendman

Jak gotować ryż – brązowy i biały

Jak gotować ryż – brązowy i biały 252 Blendman

Sos tahini 259 Blendman

Burgery z czerwonej fasoli

Burgery z czerwonej fasoli 300 Blendman

Kruche ciasteczka owsiane

Kruche ciasteczka owsiane 306 Blendman

Majonez z płatków jaglanych

Majonez z płatków jaglanych 293 Blendman

Burger z ciecierzycy

Burger z ciecierzycy 304 Blendman

Sos orzechowy 287 Blendman

Pieczone bataty

Pieczone bataty 307 Blendman

Bezglutenowy chlebek bananowy

Bezglutenowy chlebek bananowy 276 Blendman

Granola z kaszy gryczanej

Granola z kaszy gryczanej 293 Blendman

Ciastka owsiane z rodzynkami

Ciastka owsiane z rodzynkami 227 Blendman

Dahl z czerwonej soczewicy

Dahl z czerwonej soczewicy 343 Blendman

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni 287 Blendman

Bliskowschodnia kasza jaglana

Bliskowschodnia kasza jaglana 240 Blendman

Jak ugotować fasolę i inne strączki?

Jak ugotować fasolę i inne strączki? 327 Blendman

Bananowe „sushi” dla dzieci

Bananowe „sushi” dla dzieci 259 Blendman

Komosa ryżowa po meksykańsku

Komosa ryżowa po meksykańsku 301 Blendman

Pasztet ze śliwką

Pasztet ze śliwką 205 Blendman

Pasta śliwkowo-czekoladowa

Pasta śliwkowo-czekoladowa 212 Blendman

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu 274 Blendman

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą 176 Blendman

Autor