zdrowe obiady - 4385 przepisów (strona:155/293)

Makaron razowy z sosem bolońskim 189

Dziś pora na kolejny przepis z cyklu zdrowych posiłków :) Tym razem pokażę Wam przepis na makaron razowy z sosem bolońskim :) Do przygotowania tego przepisu zainspirował

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Pesto z jarmużu 154

Pesto z jarmużu Pesto z jarmużu… czemu właśnie z niego? Ano dlatego, że nie jest on tylko bardzo zdrowy (zawiera duże ilości, m.in. witaminy K

Blendman
Makaron penne z indykiem i szparagami w sosie śmietanowym 177

Pyszne i proste danie. Osobiście uwielbiam szparagi, więc takie obiady jadałabym chętnie codziennie :-) Jeżeli też lubicie szparagi, to koniecznie musicie spróbować. Duża porcja dla 4 osób

Passions hobbies life
Rolady drobiowe z farszem pieczarkowo - pomidorowym z szybkowaru 223

Dań świątecznych mi przybywa - mam nadzieję, że Wam również! Moja kolejna propozycja na świąteczny obiad to rolady drobiowe. Wypełniłam je farszem pieczarkowo - pomidorowym, a sos

Szybko Szybkowar
Łatwy burger wołowy z serem i pieczarkami / Easy beef, mushroom and cheese burger 200

Burgery, tak bardzo przez wszystkich uwielbiane, a niestety spożywane w większości w niezdrowych fast foodach… A tak łatwo zrobić je samemu w domu

karmelowy
Tortilla pszenno-żytnia 181

Hortex to ciekawe rozwiązanie i doskonała alternatywa dla barowego jedzenia, które nie jest tak zdrowe, jak to przygotowane przeze mnie.   Składniki: 1 opakowanie

Kuchnia w czekoladzie
Dietetyczna sałatka z krewetkami! 164

Zastanowicie się co zabrać ze sobą do pracy na lunch? Coś smacznego, coś zdrowego, coś lekkiego i coś co się szybko robi? Jeśli tak to ta

SMYKWKUCHNI
Omlet ze szpinakiem 155

No i mamy niedzielę, jakie macie plany? u mnie dziś mini zakupy spożywcze, bo muszę dokupić parę składników na dzisiejszy obiad, później gotowanie i niestety praca

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Szparagi białe z czosnkiem niedźwiedzim 187

               Witam Was po małej nieobecności. Dziś bardzo szybki i łatwy przepis na obiad. Oczywiście nadal wykorzystuję szparagi póki

Życie na widelcu
Makaron spaghetti z indykiem i białą kapustą 168

 Ostatnio w mojej kuchni gości dość często makaron spaghetti z mąki durum. Jest on smaczny i zdrowy. Tradycyjne spaghetti jest niezastąpione ale mimo wszystko postanowiłam

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Wytrawne muffiny bolognese 247

Najlepiej smakują ciepłe, wyjadane widelcem lub wgryzając się w papierek. Wytrawne, inne, zdrowe. Pachną jak zwykły bolognese. Smakują świetnie skropione pyszną oliwką i podane

Czarnawisienka
Barszcz ukraiński dla alergika 198

Danie może mało oryginalne, ale łatwe i szybkie do ugotowania. Co najważniesze bardzo zdrowe, a w tej wersji nadaje się również dla małych dzieci

głodny alergik
DROŻDŻÓWKI NA MĄCE ORKISZOWEJ Z MALINAMI 196

    Pyszne, delikatne, bardzo owocowe i szybko znikające w brzuchach mojej żarłocznej rodzinki. Pochłaniali jeszcze ciepłe, mimo , że chwilę wcześniej zajadali obiad. Chyba to te

Smaczne Zdrowe
Sylwestrowa przekąska z awokado i krewetek o smakach południowej Kalifornii 278

małe pomidory heirloom i perskie ogórki. To proste danie to bukiet zdrowych, świeżych, soczystych smaków, różnorodnych tekstur i jaskrawych kolorów. Jest zieloność, chrupkość i armoat. Danie świetnie nadaje się do drinków z wódką, piwa a nawet wina. Możecie podać samodzielnie jako przekąskę, a także jako przystawkę do obiadu lub kolacji. Wykonanie przepisu nie zajmie wam więcej niż 30 minut

Jem więc Jestem