szklanki prażonych płatków owsianych góskich 2 łyżki nasion jasnego sezamu 2 łyżki wiórków kokosowych 100 g gorzkiej czekolady 2 łyżki suszonej żurawiny 2 łyżki rodzynek sułtanek 3 łyżki jagód goji szczypta soli 200 g masła orzechowego dobrej jakości 200 ml oleju kokosowego nierafinowanego 1 łyżka miodu Przygotowanie : 1. Płatki prażymy lekko na dużej patelni, powinny się lekko zarumienić
Słodki Kompromisśniadanie jest różowe, warstwowe danie z owocami lasu, burakiem, jogurtem greckim oraz płatkami Lubella Mlekołaki Miodo Kółka. Zachęcam do przyrządzenia :) 2 porcje: warstwa fioletowa: 4 łyżki borówek 3 łyżki jagód 2 łyżki jogurtu greckiego łyżeczka miodu warstwa różowa ciemna: mały gotowany burak (ok. 80g) garść malin (ok. 60g) 2 łyżki pestek granatu warstwa różowa jasna: 40 g płatków Lubella Mlekołaki
Mienta blogSzybkie śniadanie krótki wpis. Mega dawka zdrowia z pastą z jagód. Więcej o paście ( TU! ) jogurt kokosowy mango pestki słonecznika bio banan nasiona słonecznika szczypta nasion chia i gotowe
AZgotuj!Dlatego tak ważne jest by nie dosładzać dziecku pokarmów. To co nam wydaje się bez smaku z pewnością dla dziecka ma smak. Jednym z większym grzechów jest dosładzanie owoców - jagód, truskawek - ja pytam po co? Po co sami dziecku wprowadzamy niezdrowe nawyki żywieniowe? Czy Ty, lub Twoje dziecko cierpisz na dolegliwości, których lekarze nie umieją zdiagnozować - swędzące
Szkrab Je SamIdealnie pasują do niego banany. Istnieje wiele wersji takiego chłodzącego napoju, można podawać go w różnych smakach: czekoladowym, waniliowym, pistacjowym, kokosowym, na bazie innych owoców, np. w sezonie truskawek, jagód, malin. Wspaniały! Składniki: 2 banany szklanka mleka 2 czubate łyżki lodów waniliowych lub śmietankowych Przygotowanie: Banany kroimy w plastry. W misie blendera umieszczamy wszystkie składniki, miksujemy na gładko. Podajemy schłodzony
Zasmakuj Kuchniśredniego banana; - 1 kiwi; - 2 łyżki płatków owsianych. KOKTAJL LEŚNY - 150g jogurtu naturalnego lub kefiru; - 100g porzeczek i jagód; - 1 łyżka musli; - 1 łyżeczka miodu. KOKTAJL OWOCOWY - 1 średnie jabłko; - 150g szklanki malin; - 1 łyżeczka miodu; - 1 szklanka mleka lub 200g maślanki
MintTastepszennej; - 1 kostka masła; - 1/3 szklanki ksylitolu lub cukru; - 1 całe jajo; - 4 żółtka; - szczypta soli morskiej; - 1 łyżeczka sody oczyszczonej bądź proszku do pieczenia. - miseczka borówek lub jagód oraz miseczka truskawek. Sposób przygotowania: - na blacie lub stolnicy mieszamy mąki, dodajemy pokruszoną kostkę masła, jaja, sól, cukier/ksylitol oraz sodę oczyszczoną/proszek do pieczenia; - całość łączymy za pomocą noża – przekrajając
MintTasterabarbar nie zawsze jest dostępny, więc znalazłam zamiennik tego kwaśnego dodatku – naturalną pastę z żurawiny – możecie ją kupić i o niej poczytać na stronie dystrybutora – super jagoda . Kwaśna jak nie wiem co. Ananas i jabłko są super słodkie, więc przełamanie czymś cierpkim i kwaśnym jest tutaj idealne. Szczerze polecam rabarbar – to zdecydowanie jest mój ulubiony koktajl
Dietologtwarogu Curd z marakui 3 owoce marakui ½ cytryny, sok 1 łyżeczka kukurydzianej skrobii 25 g cukru 1 żółtko 1 jajko 25 g masła Do dekoracji świeże figi owoce physalis (jagoda peruwiańska) Namocz żelatynę w zimnej wodzie. Zagotuj śmietankę z cukrem i pomarańczowym sokiem. Dodaj puree z dyni i gotuj przez 10 minut, następnie przetrzyj przez sito i wlej z powrotem
codojedzeniaTakie foremki z kruchego ciasta można zapełnić czym macie ochotę. U mnie są z bitą śmietaną i owocami. Przygotowanie ciasta kruchego – do dużej miski wrzucić
Kuchnia PokoleńSernik na zimno z nutą cytrynową i dojrzałym owocem mango. Smaku dopełnia delikatna słodycz jagód. Ilość porcji
AniaGotuje.plRomans gorzkiej i białej czekolady z dodatkiem prażonych orzechów laskowych oraz jagód inkaskich.. Coś wspaniałego
AniaGotuje.plŚcisły sernik bez dodatku białek, za to z lekko kwaśną nutą jagód leśnych. Nie wyrasta, ale i nie opada. Jest to bardzo szybki i niezwykle smaczny sernik. Ilość porcji: około 10 z tortownicy o średnicy
AniaGotuje.plSkładniki: • 8 okrągłych biszkoptów • 3 x 200 g serek waniliowy • 100 ml wrzątku • 2 płaskie łyżki żelatyny • 350 ml wrzątku • galaretka z owoców leśnych • 300-500 g jagód
AniaGotuje.plpieczenia • jedna, płaska łyżeczka sody oczyszczonej • 3 małe jajka • 2 czubate łyżki cukru pudru • 5 łyżek gęstego jogurtu naturalnego • 1/3 szklanki oleju roślinnego • 3 łyżki jagód (świeże lub mrożone) Składniki na polewę: • 100 g śmietanki 30% • pół tabliczki czekolady gorzkiej - 50 g • pół tabliczki czekolady białej - 50 g • 1/3 szklanki dowolnej czekoladowej
AniaGotuje.pl