tanie - 6000 przepisów (strona:257/400)

Złocisty dorsz z warzywnym risotto i boczniakami. 155

Witamy serdecznie po dość długiej przerwie. Dziś chcielibyśmy zaprezentować Państwu prosty, tani i szybki przepis na pyszny obiad dla dwojga. Do stworzenia tej potrawy potrzebne nam będą : Dorsz : 2 filety z dorsza jajko łyżka sosu sojowego  pieprz cytrynowy  sól rozgniecione ziarna kolendry mąka troszkę świeżego koperku Risotto warzywne : 2 torebki ryżu  1 mała marchewka pół czerwonej

Wspólne smaki
Wegańska domowa PIZZA/CALZONE + drożdżowe BUŁECZKI Z KAPUSTĄ/PIEROŻKI Z PIECZARKAMI + inne wariacje na temat ciasta drożdżowego 339

domu już-teraz-natychmiast i kiedy już zrobisz taką pierwszy raz, pizzeria straciła klienta ;) Bo okazuje się, że taką pizzę można zrobić szybko, 2 razy więcej, 4 razy taniej i kiedy tylko przyjdzie Ci na nią ochota (np. w poniedziałek, kiedy pizzeria zamknięta). Przepis doskonały znalazłam na blogu mojej koleżanki Edysqi cobylonaobiad.blox.pl  i od tamtej pory wykorzystaliśmy go już

Wegański blog WSZYSTKO JEST W GŁOWIE
Surówka z czerwonej kapusty 288

klasyk do obiadu, ale nie zapominajmy, że także świetnie nadaje się jako dodatek do domowych hamburgerów, hot-dogów, tortilli i kebabów. Jest bardzo chrupiąca, my ją uwielbiamy. Surówka jest tania, a wychodzi jej dość sporo. Dobrze się także przechowuje – może kilka dni stać przykryta w lodówce bez straty na jakości. Sama kapusta to warzywo bardzo zdrowe – warto pamiętać

Poezja smaku
Olej rzepakowy. Czy może zastąpić oliwę z oliwek w diecie śródziemnomorskiej ? 191

spróbować zamienić go na olej rzepakowy. Choć za olejami rzepakowymi z małych tłoczni trzeba się tak naprawdę nachodzić tak samo jak za dobrą oliwą extra vergine. Łatwo dostępny i tani jest jedynie ten z Lidla, choć zastanawiam się również, co to za czary pozwalają sprzedawać Lidlowi olej za taką cenę :) A Wy co byście wybrali? Źródła: - Dieta śródziemnomorska w profilaktyce

Chilli Czosnek i Oliwa
SAŁATKA 3 SAŁATY. 3898

prosta i szybka, że aż banalna! Jednak, jak zobaczyłyśmy dno miseczki i kolejkę do kuchni, która twierdziła, że idzie po sałatkę stwierdziłyśmy, że warto podzielić się czymś dobry, tanim, zdrowym i szybkim. Aby nic, a nic Wam nie umknęło: zaobserwujcie nas: tutaj i polubcie na facebooku tutaj

Wypisz Wymaluj
Bułki żytnie z siemieniem lnianym i pestkami dyni na niedzielne śniadanie. 137

tego 150 gram zwykłej mąki, 3 łyżki oleju i woda. Ile wyniesie koszt 10 bułek wraz ze zużyciem prądu? No bez przesady, liczyć tego nie będę. Wiem jednak, że taniej niż w piekarni, no i mam wiedzę na temat co w nich jest, a sama przyjemność robienia ich jest bezcenna. Zachęcam! Czego nam potrzeba? -300 gram żytniej mąki -150 gram

BaRepas
Tarta z kaszanką i kapustą 114

Moja wariancja na temat często pojawiającego się dania w kuchni mojej mamy czyli kaszanki z kapustą kiszoną i puree. U mnie wersji - tarta. Łatwa w przygotowaniu i tania. Nie wymaga używania wyszukanych składników a zachwycająca smakiem SKŁADNIKI: (Na formę do tarty o średnicy 24cm) Na ciasto: 200g mąki pszennej żółtko jajka 140g masła szczypta soli Na nadzienie: Średnia cebula

Pyry na Gaz
Koktajl oczyszczający 370

malin  150 g świeżego ananasa 1 ogórek ok 60 g 4 łyżki siemienia lnianego  15-18 listków świeżej bazylii 1 szklanka wody niegazowanej Kochani kupujcie taniej :) świeże owoce możecie znaleźć w promocji  Przygotowanie: Siemię lniane zalewamy 1/3 szklanki gorącej wody i odstawiamy na 15 minut. Maliny, ananasa i obranego ogórka blendujemy. Dodajemy siemię lniane, bazylie i wodę

Niezły Młynek
Papryki faszerowane - z mięsem i z brokułami 218

też dla  mnie dobra okazja, aby wreszcie jeden z nich odwiedzić.  Zaopatrzenie marketu Intermarche na Widzewie prezentuje się bardzo przyzwoicie i różnorodnie. Znajdziemy tu mnóstwo artykułów zarówno tanich jaki z nieco wyższej półki. Dział  warzywno - owocowy wygląda zachęcająco. Także mięsa i wędliny cieszą się  sporym zainteresowaniem klientów.   Gdybyście chcieli zrobić w Intermarche zakupy, zachęcam

Stare Gary
Dieta śródziemnomorska w Polsce. Jak ją stosować? 256

Zdaję sobie sprawę, że zamiłowanie do produktów z tego regionu znacznie ułatwia stosowanie diety, ale pokażę Wam, że nie jest ono konieczne. Bo dietę śródziemnomorską spokojnie możemy oprzeć na tanich i łatwo dostępnych w Polsce produktach. Nie wierzycie? To zapraszam do lektury! Dieta śródziemnomorska w praktyce. Jak ją stosować w Polsce? Stosowanie diety śródziemnomorskiej niekoniecznie musi oznaczać jedzenie karczochów, bakłażanów

Chilli Czosnek i Oliwa
FRANCUSKA ZUPA CEBULOWA 253

łagodny, ale zarazem wyrazisty smak. Tradycyjnie podaje się ją w malutkich miseczkach wraz z chrupiącą bagietką i zapieka z warstwą sera. Jeśli zrezygnujecie z dodatku wina, zupa wychodzi naprawdę tanio, a smakuje równie dobrze. Ale ja pokusiłam się o klasyczną wersję z procentami (które swoja droga wyparowują podczas gotowania), użyłam białego wytrawnego wina, dzięki czemu zupka zyskała jeszcze bogatszy aromat

Słodko-Słony Świat Ilony
Domowa wędlina z piersi kurczaka 384

Coraz częściej zastanawiamy się skąd się bierze to co jemy, przyglądamy się jaki dokładnie skład mają produkty które kupujemy. Niestety zalewa nas jedzenie coraz gorszej jakości – aby taniej, aby szybciej. Już mało kogo dziwi, że w jagodowym jogurcie jest więcej cukru niż owoców, a fioletowy kolor nie wziął się z jagód a od koszenily (barwnika pozyskiwanego z mszyc). Zawartość

OstryKęs
Anna Starmach "Pyszne. Na każdą okazję" - recenzja książki 173

razu. Ośmiorniczki? Raki? Niezbędny do wykonania ser długodojrzewający, który sprowadzić można tylko z drugiego końca świata? Z radością stwierdzam - w tej książce tego nie znajdziesz! Dowiesz się natomiast jak tanio i szybko przygotować niebanalne dania: przystawki, dania główne i desery z produktów dostępnych w każdym osiedlowym sklepie. Książka "Pyszne. Na każdą okazję" podzielona jest na 6 rozdziałów: 1. Boże Narodzenie

Szefowa kuchni
Leszcz pieczony 169

Dziś na obiadek zrobiłam...leszcza! Leszcz jest rybą słodkowodną, o delikatnym, średnio ościstym ciele i chudym mięsie. Można z niego przyrządzić wiele smacznych i tanich potraw. Leszcz   doskonale nadaję się do  gotowania ,  duszenia ,  pieczenia czy zapiekania . Leszcz ma białe, chude mięso.  Ja mojego leszcze po prostu aromatycznie upiekę w brytfannie Toscana marki Florina

Z Kuchni Do Kuchni
Sałatka z serkiem wiejskim 3169

Sałatka ta myślę, że najlepiej pasuje na śniadanie. Jest tania i przede wszystkim bardzo prosta do zrobienia. W kilka minut możemy wyczarować coś innego, niż tradycyjne kanapki :) Składniki: mały serek wiejski, 2 ogórki kiszone, 2 parówki, pomidor, ćwiartka cebuli, 1/2 papryki, sól, pieprz ziołowy, zioła prowansalskie 1. Warzywa myjemy drobno siekamy. 2. Dodajemy do nich serek wiejski. 3. Parówki kroimy

Kuchnia Pełna Pasji