jaglana, którą otrzymuje się z ziaren prosa. Gotujemy ją około 20 minut, pod przykryciem. Gdy zostanie nieco wody, najlepiej odstawić ją na całą noc, owiniętą kocem. To doskonały i tani lek na przeziębienie, a przygotowany z kaszy kleik rozgrzewa nasze ciało. Nie zawiera glutenu, za to odkwasza organizm, jej spożywanie ma dobroczynne oddziaływanie na stawy. A co z deserami(...)temat zdrowotnych właściwości. Kaszy jaglanej nigdy za wiele, dlatego najlepiej zrobić zapas i kupić kilka opakowań, bo można z niej zrobić nie tylko zdrowe budynie, ale także obfite obiady oraz sałatki. Warto przygotować jaglany shake z sezonowymi owocami: do blendera kielichowego wlewamy dwie szklanki mleka, dodajemy kilka dużych, świeżych, wcześniej umytych i osuszonych owoców oraz pięć łyżek ugotowanej kaszy jaglanej
Moja smaczna kuchniaZnów Was zaniedbałam, wiem. Biję się w pierś. Ale nie żałuję :) byłam w tym czasie w pięknej Grecji. I smacznej! Mimo, że do tej pory nie
Cook&Lovetych mocno przekoloryzowanych może okazać się problematyczne. Nie brakuje też „dietetycznego sekciarstwa” Znajdziemy również różnego rodzaju gotowce. Jadłospisy mówiące o jedzeniu jogurtu na śniadanie, sałatki na obiad i jednej kromki chleba na kolację. Zastosowanie się do tego rodzaju gotowca przyczyni się z dużym prawdopodobieństwem do jakiejś tam utraty wagi. Nie będzie to jednak ani zdrowe, ani racjonalne(...)układanie diety i nauka na własnych błędach ma swoje walory, jest jednak czasochłonna i nie gwarantuje uzyskania zamierzonego efektu w zamierzonym czasie. Niestety prywatne wizyty u dietetyków nie są tanie, w tej kwestii lepiej wypadają abonamentowe usługi internetowe. Pamiętać należy jednak, by korzystać dużych i sprawdzonych serwisów – przykładem są plany dietetyczne w serwisie PoTreningu.pl Materiał partnera. Redakcja nie ponosi
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Krokiety z mięsem i kiszoną kapustą to klasyka kuchni polskiej, zawsze je robię gdy zostanie mi mięso z rosołu, polecam do nich czerwony barszcz i mamy pyszny obiad! Prosto, smacznie, zwyczajnie...czasem tak trzeba :) Do tego dania wykorzystałam sól himalajską i czubrycę czerwoną którą miałam przyjemność po raz kolejny testować dzięki uprzejmości firmy Bella-Bis Składniki: Ciasto naleśnikowe(...)krainy wspaniałych przypraw gdzie znajdziecie wspaniałą ofertę: przypraw, mieszanek oraz ziół, oferowane przez firmę produkty są zawsze świeże, aromatyczne, podkreślą smak waszych dań, a przy tym co najważniejsze są tanie! http://www.bellabis.pl
Wanilia i KardamonMotywacja, inspiracja, pasja...to słowa Anny Lewandowskiej , którymi tytułuje swój kalendarz Healthy Year 2018 by Ann! Znajdziecie w nim pełen pozytywnej motywacji plan na rok 2018
Z Kuchni Do KuchniJeśli zapełniliście już słoiki młodymi pędami sosny teraz przyszła kolej na mniszek lekarski! Jego prawidłowa nazwa to mniszek pospolity Taraxacum officinale Web . Nie mylcie go
IzaGotujenich. Fenomen w czasach, kiedy wszystko mamy na wyciągnięcie ręki i tak bardzo nie lubimy stać w kolejkach. Kolejki w firmowych sklepach oznaczają tylko jedno: jest tam albo bardzo tanio, albo sprzedawane produkty są najlepszej jakości. W tym przypadku na popyt ma wpływ właśnie doskonała jakość. Nie do przecenienia jest też to, że produkty Gzella pakowane są w niewielkie (bardzo(...)mnie niebo w gębie.Może i Was przekona do siebie, jeśli spróbujecie? Na początek znajomości proponuję upiec ją w towarzystwie kilku dodatków. Jest to idealny zestaw na obiad lub ciepłą kolację. Kiedy spróbujecie kiszki ziemniaczanej w takim wydaniu, wtedy sami będziecie wiedzieli z czym i jak ją jeszcze podawać. Składniki: kiszka ziemniaczana główka czosnku ostra papryka niewielkie pomidorki niewielkie cebulki
Codzienna kuchnia niecodziennaPoliczki wołowe to od kilku lat kulinarne odkrycie, przebój najlepszych restauracji i gwiazdkowych kucharzy. Przez wiele lat niezauważane, traktowane po macoszemu ponownie stały się modne w
Bernika - moj kulinarny pamietnikCo prawda Kopenhaga to nie Dania, ale zawsze to jakieś spojrzenie na trendy kulinarne panujące w Danii. Wyjazd do Danii w sumie do końca leżał
Szybko Tanio Smacznieprzedstawiamy przepis, który z powodzeniem można wykorzystać z okazji jakiejś uroczystości. Proste i szybkie wykonanie, a jakże zaskakujący smak. Równie dobrze sprawdzi się na lekki lunch, jak i niedzielny obiad w rodzinnym gronie, czy też na uroczystą kolację we dwoje. SKŁADNIKI: 2 niewielkie filety z kurczaka 2 gałązki rozmarynu (może być suszony) sól pieprz oliwa 2 papierowe torebki do smażenia(...)tyle fajny, że filet pozostaje soczysty. Technika smażenia jest taka sama jak przy kurczaku w papirusie, który możemy kupić gotowy już z przyprawami. Jednak kupno torebek wychodzi dużo taniej, zdrowiej i daje większe pole manewru. Smażymy po 4 min z każdej strony, następnie zostawiamy, na 1-2 min, żeby mięso odpoczęło. Składamy danie. Świetnie komponuje się z nim lampka
Kuchnia od dwojgaNajwyższy czas zadbać o siebie i swoje zdrowie, a pierwszym krokiem będzie wprowadzenie zmian do Twojej codziennej rutyny żywnościowej. Musisz zacząć zwracać większą uwagę na to
Kuchcik gotujezepsuć tego cuda podprażyłam słonecznika, a następnie przeszłam do przygotowania sosu. Cebulka się ładnie zeszkliła, na całej powierzchni patelni, nie tylko na środku. Dorzuciłam kolejne składniki i przygotowałam nasz obiad z zadowoleniem obserwując jak ładnie się smaży. Później przysmażałam jeszcze kopytka, smażyłam kotlety i jajka, no i znów nie miałam się do czego przyczepić :) Kolejną próbą, były placuszki(...)niej szybko i równomiernie, bez przywierania i z minimalną ilością tłuszczu, a do tego łatwo się ją myje. Nie pozostało mi nic innego jak tylko wyrzucić moją starą tanią patelnię, bo różnica jest niesamowita. Dystrybutor prosił mnie o szczerą opinię i napisał, że krytyki się nie boi, ale tutaj nie ma czego krytykować :) Jedyny minus jaki mogą znaleźć niektórzy
Cynamonowe szczęścieBrukselka z komosą ryżową i szynką posmakuje każdemu, tym bardziej kiedy poznacie sekret, w jaki sposób pozbyć się goryczki z tej małej kapustki. Jedni ją uwielbiają
DietologWitam kochani Tropiki odpuściły, mam nadzieję że na dobre :-) Wreszcie zrobiło się troszkę chłodniej, więc są większe chęci do działania i robienia czegokolwiek :-) Nie wiem czy
moje pyszne łatwe i sprawdzone przepisy krok po kroku