szybki obiad - 20768 przepisów (strona:382/1385)

Gryczane kotlety z łososiem 97

Dzisiaj wpadłam na pomysł przyrządzenia obiadu z moich ulubionych składników, ale w wersji 2 w 1. U mnie takie posiłki sprawdzają się idealnie w podróżach, bo

zdrowo i aktywnie
Naleśniki z twarogiem, papryką i pieczarkami 76

Naleśniki na obiad nie jednego ucieszą, na dodatek pełnowartościowe i szybkie do zrobienia. Dzisiejsza moja propozycja to naleśniki tym razem orkiszowe z ciekawym kolorystycznie farszem. Danie bez mięsa i lekkie, do spożycia na ciepło i zimno. Jeśli będziecie chcieli wykonać większą ilość naleśników wysyłam do mojego przepisu TUTAJ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na 1-2 porcje: naleśniki

zdrowo i aktywnie
Zapiekanka jaglana pod serową pierzynką 67

Na pierwszy rzut oka widzicie mnóstwo sera i pewnie sobie myślicie-bomba kaloryczna, jak takie coś może być zdrowe?😆 Wyjaśniam, że NIE jest to milion kalorii

zdrowo i aktywnie
Leczo warzywne z kurczakiem i ryżem 88

Leczo warzywne z mięsem to idealna propozycja na zdrowy i sycący obiad dla całej rodziny. Przygotowanie: 60   minut  Koszt:  Tanie Trwa w

zdrowo i aktywnie
Zapiekane naleśniki nadziane piersią kurczaka, cukinią, marchewką i porem 162

Danie, które powstało z powodu "czyszczenia lodówki" 😉 Zapiekane naleśniki nadziane piersią kurczaka, cukinią, marchewką i porem. Prosto i pysznie. Dodatkowo, aby naleśniki po upieczeniu nie

Ugotować
Risotto z kurczakiem i pomidorkami 70

Risotto z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi to danie ekspresowe. Nie potrzebujemy do niego także wiele składników. Jest również sycące, delikatne w smaku oraz ładnie prezentuje się

Kuchnia Bazylii
Kotlety ryżowe z zieloną pietruszką i sosem czosnkowym 141

Kotlety ryżowe z zieloną pietruszką i sosem czosnkowym. Dziś polecam Wam pyszne i proste w przygotowaniu kotlety ryżowe z zieloną pietruszką. Tak przygotowane kotlety najczęściej podaję

Słodkie okruszki
Danie warzywne indyjskie z ciecierzycą / włoskie z fasolą pinto - Feel Fit 103

danie ma przyjemną konsystencję oraz idealne zagęszczenie, a także jest wystarczająco słone. Podsumowanie: Mimo, że bliżej nam do słodkości to tego rodzaju dania idealnie sprawdzają się jako obiad w podróży czy szybkie jedzonko po treningu kiedy na słodkie białko już nie możesz patrzeć :P Naszym zdaniem bardzo dobrze smakują prosto ze słoika w temperaturze pokojowej co było dla nas ważne

Candy Pandas
Tarta z brokułem i pomidorami 122

Czasem zanim Wam coś wrzucę to testuję to po kilka razy aż wyjdzie tak jak powinno. Tak było właśnie dzisiaj. Walczyłam z odpowiednią konsystencją mojej tarty

Kuchnia moimi oczami
Fishburger z sosem czosnkowym. Przepis krok po kroku. 115

Fishburger z sosem czosnkowym   Dzisiaj mam propozycję dla wszystkich miłośników ryb i chrupiącego pieczywa. Doskonały pomysł na szybką przekąskę lub piątkowy obiad. Fishburger z sosem czosnkowym to soczysty kawałek białej ryby, zamknięty w złocistej panierce z panko. Do przygotowania tej potrawy możecie użyć dorsza, halibuta, morszczuka lub innej białej

kuron.com.pl
Zapiekanka Ziemniaczana Z Mięsem I Cukinią 135

tylko tym razem z dodatkiem mięsa mielonego w sosie pomidorowym. Pyszna, aromatyczna i nie skomplikowana do przygotowania. Zachęcam Was do jej przygotowania bo jet to pomysł na szybki, sycący i niedrogi obiad. Składniki na 2-3 osoby: 6-7 średnich ziemniaków 300 g mięsa mielonego wieprzowego 1/2 puszki pomidorów krojonych 1/2 główki cebuli 1 średniej wielkości cukinia tarty

Gotowanie...to proste !
Leczo pieczone w piekarniku -lekkie i zdrowe 101

Uwielbiam leczo,szczególnie teraz jak wszystkie warzywa pyszne i kolorowe są w ogrodzie,wystarczy zerwać i zrobić coś pysznego.Dziś wersja light,dla tych co lubią

Swojskie jedzonko
Przepis na naleśniki - miękkie i puszyste 162

Przepis na miękkie i puszyste naleśniki. Wystarczy wymieszać ze sobą: mąkę, jajka, mleko oraz wodę i ciasto pozostawić do „leżakowania”. Naleśniki najlepiej smażyć na nieprzywierającej patelni

Ugotować
Fioletowa fasolka szparagowa 236

Fasolka, której strąki są fioletowe. W prawdzie po ugotowaniu kolor znika i fasolka jest zielona, ale za to jaka smaczna. Fioletowa fasolka szparagowa jest duża, bardziej

https:KKuchniaMniam
Babeczki jajeczne z warzywami 99

W zdrowej diecie podstawą sukcesu jest odpowiednie planowanie posiłków. Częstym problemem osób, które starają się zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze jest sięganie po niezdrowe przekąski

HealthyCreations