spalanie - 256 przepisów (strona:12/18)

Muffinki czekoladowe 124

Szybki i prosty przepis na nie znalazłam u  Pani Paszczakowej . Gdyby czekolady było mało, można babeczki dodatkowo nadziać jeszcze kremem czekoladowym. Nie obawiać się dodatkowych kilogramów, będzie co spalać na lato.  Składniki (na 12 szt. babeczek)  suche 250 g mąki 100 g cukru 1 łyżeczka sody oczyszczonej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki kakao mokre

pink envelope
Miętowe Bezy z Bitą Śmietaną i Malinami w Syropie 207

sumie dwie i dużo mnie kosztowało aby nie zjeść więcej. Za to dziecko nadrabiało, co jakiś czas pochłaniało bezę, jemu w biodra nie pójdzie, bo ostro trenuje i wszystko spala na boisku, a ja? Ja do treningów dopiero za jakiś czas wrócę, więc bezy leżały w lodówce, a ja skulona w kłębek na łóżku leżałam sobie i tłumaczyłam sobie

Blondynka Gotuje
Jak pozbyć się ślimaków z działki lub ogrodu. 115

się. Co kilka dni wlewamy nowe piwo. Drugi sposób : Kupujemy w sklepie wapno w proszku. Posypujemy nim ślimaki, najlepiej rano lub wieczorem, wtedy najbardziej żerują. Wapno jest żrące i spala je po kilkunastu minutach !  Pamiętajmy tylko o tym że wapno musi być świeże, nie może być stare, ponieważ takie wapno straciło już swoje właściwości wypalające i nie będzie

Przepisy i porady kulinarne
Pyszne ciasto czekoladowe i kilka słów o oleju kokosowym 197

infekcji jamy ustnej. Jest ponadto bogaty w trójglicerydy średniołańcuchowe (MCT) – czystki tłuszczu, które przyśpieszają tempo przemiany materii. Oznacza to, że po zjedzeniu posiłku z dodatkiem oleju kokosowego szybciej spala się zbędne kalorie, co zapobiega nadwadze i otyłości. Ponadto usprawnia wydzielanie insuliny, a tym samym reguluje poziom cukru we krwi. Można go również stosować jako krem nawilżający i wygładzającym. Doskonale zwalcza

e-PrzepisyKulinarne
Pierogi ze śliwką kalifornijską 235

utrzymać odpowiedni poziom estrogenów. Dodatkową ich zaletą, ważną szczególnie dla osób kontrolujących swoją wagę, jest fakt, że zapewniają poczucie sytości. Spowalniają również wchłanianie cukru, dzięki czemu nasz organizm spala znacznie więcej tłuszczu, a ze względu na dużą zawartość błonnika, blokują wchłanianie cholesterolu. Z powodu dużej zawartości witaminy K, regulującej proces krzepnięcia krwi oraz witaminy C, uszczelniającej naczynia krwionośne, śliwki powinny

Z Kuchni Do Kuchni
RECENZJA - Schudnij pysznie jesienią i zimą :) 156

dobre chęci, silna motywacja i dobra pomoc w postaci odpowiednio przygotowanego programu odchudzania, który właśnie znajdziesz w omawianej pozycji :) Makarowska pisze: "Niezaprzeczalnym faktem jest to, że zimą nasz organizm spala więcej kalorii, aby oprócz obsłużenia zwykłych procesów życiowych ogrzać ciało w niskiej temperaturze otoczenia ". I to jest jeden z powodów, aby zacząć proces odchudzania właśnie teraz :) W książce znajdziesz szczegółowo

Zdrowie na języku :P
Młody jęczmień :) 151

wielu odmian raka oraz miażdżycy - działa oczyszczająco na organizm, pomagając usunąć z niego toksyny - posiada właściwości odkwaszające organizm - świetnie sprawdza się w kuracjach odchudzających, dzięki zawartości lekkostrawnych składników odżywczych spalających tłuszcz Jak się go spożywa? Młody jęczmień w postaci sproszkowanej łatwo rozpuszcza się w wodzie i tak powinno się go pić. W szklance napoju, tudzież soku, mleka, choć najlepiej wody

Zdrowie na języku :P
Wędzone Ganache – wędzony krem czekoladowy z grilla 152

rondelek odstawiamy na bok rusztu (nie bezpośrednio nad ogniem), pokrywę grilla zamykamy i pozwalamy dymić się wiórom około 15-30 minut. W tym czasie kontrolujemy czy Ganache się nie spala. W razie potrzeby można dodać więcej wiór do wędzenia. Gdy czekolada i śmietana ładnie się połączą wyjmijmy przygotowany krem z grilla/wędzarni i odstawmy na co najmniej 10 minut

naRuszcie
Najlepsze przepisy na świąteczną szynkę: Szynka z grilla 208

gazowych czy bezpośrednio nad żarem w przypadku grilli węglowych). Będzie to również miało bardzo duży wpływ na efekt końcowy gdy będziemy wybierać do szynki glazury na bazie cukru (cukier spala się już w temperaturze 120 stopni – może powodować gorzkie przypalenia na skórze szynki). Wracając do samej szynki. Szynkę możemy kupić surową albo gotowaną. Istnieje kilka metod przygotowania szynki. Tradycyjną metodą

naRuszcie
Ciasta bez pieczenia 4014

piekarnikiem z wczesnego PRL’u. Swoje czasy świetności miał już dawno za sobą i niestety lubił płatać figle. Mimo ustawiania jednakowej temperatury, raz niedopiekał ciasto, drugim razem je spalał, a trzecim – […] The post Ciasta bez pieczenia appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Kulinarne Przeboje
Kokos,domowe mleko i wiórki kokosowe - wartości zdrowotne 209

odpornościowy.Ponadto są one łatwostrawne i są bezpośrednio wchłaniane przez wątrobę,dostarczając natychmiastowej energii.W przeciwieństwie do kwasów tłuszczowych o długich łancuchach które są przechowywane w komórkach tłuszczowych i są spalane znacznie wolniej.Olej z kokosa nie zawiera cholesterolu,a według niektórych źródeł może nawet wyrównywać jego poziom,poprzez jego przekształcenie w pregnenolon przyspieszając metabolizm komórkowy.Kokos wyrównuje także poziom cukru

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Matcha - potęga natury 162

nasz nastrójdodaje wigoru i odporności.Energia pochodząca z matchy jest zdrowa i czysta,a przypływ wigoru może trwać nawet 6 godzinspala kalorie.Picie matcha przyspiesza metabolizm organizmu i pomaga spalać tłuszcz nawet 4-krotnie szybciej i to w naturalny sposóboczyszcza ciało.Ogromna ilość chlorofilu zawartego w liściach matchy jest składnikiem oczyszczającym krew z toksyn i innzch zanieczyszczeńwzmacnia układ odpornościowy.Katechiny zawarte

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Zupa krem z zielonego groszku 181

niejadek je zjadł? Odpowiedź jest prosta. Wystarczy przygotować pyszną kremową zupę i rozkoszować się dobrodziejstwem natury korzystając poza sezonem z warzyw mrożonych. Ciekawostka dla osób na diecie: zielone warzywa spalają więcej kalorii niż organizm przyswaja, dzięki czemu jedząc groszek, brokuły, sałatę i całą resztę zielonych warzyw, chudniemy! Potrzebujemy:- 1,5 litra bulionu warzywnego lub drobiowego- 40 dag mrożonego groszku

W poszukiwaniu inspiracji