śniadanie - 17689 przepisów (strona:939/1180)

Składniki:1/2 szklanki soczewicy zielonej25 g kiełków rzodkiewki6 szt. pomidorków koktajlowych1 łyżka oliwysólPrzepis:Soczewicę płuczemy i gotujemy ok. 20 minut w szklance osolonej wody. Następnie pozostawiamy

Składniki:2 jajka2 łyżeczki otrąb pszennych1 plaster sera żółtego wędzonego1 łyżeczka oleju1 łyżeczka szczypiorkuSól, pieprzPrzepis:Jajka wbijamy do miseczki i dodajemy otręby. Roztrzepujemy, doprawiamy i dodajemy

Składniki:100 g białego sera3 łyżki jogurtu naturalnego3 rzodkiewki3 łyżeczki szczypiorku1 łyżeczka słonecznika łuskanegoSól, pieprz do smakuDodatki:1 szt. maślanego croissant'aPrzepis:Twaróg rozdrabniamy widelcem, następnie

Składniki:1 jogurt naturalny2 łyżeczki słonecznika łuskanego5 sztuk moreli suszonych5 łyżeczek musli błonnikowego z kokosemPrzepis:Do miseczki nadkładamy jogurt naturalny, dodajemy słonecznik i całość mieszamy. Morele

Składniki:1 łyżka otrąb pszennych3 łyżki otrąb owsianych8 łyżek soku jabłkowego5 łyżek mleka3 łyżki cruchy bananowe z czekoladąPrzepis:Otręby wsypujemy do miseczki i zalewamy sokiem jabłkowym

Składniki:1 szklanka mleka2 kostki czekolady deserowej3 łyżki płatków bran flakesPrzepis:Do garnuszka wlewamy 1/3 szklanki mleka i dodajemy poszatkowane kostki czekolady. Na małym ogniu rozpuszczamy

Składniki na zaczyn:20 g świeżych drożdży1 łyżeczka cukru2 łyżki mąki1/3 szklanki ciepłego mlekaSkładniki na ciasto:3 i 1/2 szklanki mąki pszennej1 jajko1 łyżeczka soli3 łyżki

Składniki na 6 placuszków:3 łyżki płatków owsianych2 łyżki mąki1 jajko1 banan3 łyżki jogurtu owocowego1 kostka czekolady mlecznej1 łyżka masła do smażeniaPolewa:2 kostki czekolady mlecznej1

Składniki na 1 sztukę:1 gotowy placek tortilli pszennej2 jajka2 liście sałaty 1 łyżeczka masła3 plastry pomidora4 plasterki ogórka1 plasterek szynkiSól, pieprzSos:1 łyżka majonezu1

Składniki dla 1 osoby:1 bułka1 jajko2 pieczarki1/2 cebuli2 łyżeczki masła1 łyżeczka startego żółtego sera1 plaster szynkiSól, pieprzPrzepis:Na patelni rozgrzewamy łyżeczkę masła i podsmażamy pokrojoną

Składniki:1/2 szklanki mleka1/4 szklanki śmietanki 30%2 łyżki płatków owsianych Sante2 łyżki otrębów owsianych Sante1 łyżeczka masy kajmakowej/krówkowej1 łyżka rodzynek2 łyżeczki migdałów w płatkachPrzepis

Składniki:2 jajka2 plasterki szynki drobiowej1 plasterek sera żółtego1 pieczarka1 pomidorek malinowy1 łyżeczka pokrojonej natki pietruszki2 łyżki oliwy z oliwekSól, PieprzPrzepis:Pieczarkę obieramy i kroimy w

Składniki na cztery porcje. Składniki:75 g makaronu w kształcie ryżu1 ogórek szklarniowy mały1 puszka tuńczyka w sosie własnym1 puszka kukurydzy konserwowej3 łyżki koperku świeżego3 łyżki

Składniki:3 łyżki kaszy kuskus1 łyżka otrąb pszennych1 łyżeczka kakao (ekspresowe)1/2 szklanki mleka1 kostka gorzkiej czekolady1-2 szt. gruszki kandyzowanej SKWORCUPrzepis:Mleko podgrzewamy do wrzenia

Smażona panierowana mozzarella to bardzo proste i smaczne jedzonko. W sam raz na kolację czy też lekki obiad.składniki:1 duża kulka wędzonej mozzarelli1 jajkobułka tartaolej