Jogurt z owsianką i owocami 202Dziś zrobiłam bardzo szybkie śniadanie, które jest bardzo sycące.Jeśli tylko mogę wolę przygotowywać jogurty takie jogurty sama bo wiem co w nich się znajduje. SKŁADNIKI: DLA 2 OSÓB 1 Mango 1 Kiwi 2 łyżki rodzynek 2 łyżki płatków owsianych 500 ml jogurtu naturalnego 0 % SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Gotowanie Patki
Sałatka z kaszy gryczanej z cieciorką i ogórkiem konserwowym 209kolor. Z przyjemnością polecam jako propozycję obiadową, bo jest bardzo syta i zdrowa. Zamiast tradycyjnego i ciężkiego obiadu, warto skusić się na ten przepis! Z powodzeniem zastąpi także nudne śniadanie, a na imprezach grillowych będzie zdecydowaną królową, a znajomi będą prosić o przepis. Można oczywiście do tej sałatki dodać np. ulubione, podprażone wcześniej na suchej patelni orzechy
Moja smaczna kuchnia
TWAROŻEK Z RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM 202Pyszne wiosenne śniadanie. Składniki: 250 g sera białego półtłustego 70 g rzodkiewek szczypiorek 2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego sól, pieprz Przygotowanie: Rzodkiewkę umyj i pokrój w kosteczkę. Szczypiorek posiekaj. Twaróg wymieszaj z jogurtem na gładką masę. Dodaj rzodkiew i szczypiorek dopraw do smaku. Smacznego
Kukuleczki
Serniczki z patelni z sosem owocowym 241Przepyszne małe placuszki z owocowym sosem to świetny pomysł na zdrowe śniadanie lub podwieczorek. Owoce mogą być świeże lub mrożone, przez co cały rok można się delektować ich smakiem. Serniczki: 300 g serka na serniki 1 jajko 3 łyżki kaszy manny 2 łyżki mąki pszennej łyżka miodu mąka do obtoczenia olej do smażenia Sos: 1 szkl malin 1/2 szkl
Smakołyki Asi
Angielskie bułeczki z krzyżykiem 170Zapraszam na przepis na Hot Cross Buns czyli angielskie bułeczki z krzyżykiem. Od dawna już się szykowałam aby takie angielskie bułeczk i z krzyżykiem upiec. Słodkie bułeczki na śniadanie. Pyszne i puszyste z ukrytymi w środku soczystymi rodzynkami. Angielskie bułeczki z krzyżykiem po raz pierwszy jadłam będąc w Londynie. Idealne bułeczki do kawy lub angielskiej herbaty. Oczywiście gorące bułeczki
codojedzenia
Pełnoziarnisty omlet z botwinką, szpinakiem i wędzonym łososiem 212Weekendowy poranek należy zacząć od celebracji śniadania i to nie byle jakiego! Ja postawiłam na omleta na bogato. Zrobiłam lekki przegląd lodówki i postanowiłam wykorzystać wiosennie skarby, które teraz królują non stop w mojej kuchni i tak pod wpływem impulsu powstał ten przepis. Składniki na 1 omlet: 2 jajka 2 łyżki mąki pełnoziarnistej pszennej 70g świeżego szpinaku
Fabryka pomysłów
Pasta z sera feta z ogórkiem, czosnkiem i koperkiem 189Szybka, zdrowa, aromatyczna pasta z sera feta z ogórkiem zielonym, czosnkiem oraz koperkiem idealna na niespieszne śniadania:) Potrzebujemy: - opakowanie sera feta lub sera typu feta (250g) - pół sporego zielonego ogórka - 1 ząbek czosnku - 1/2 pęczka kopru - szczypta pieprzu ziołowego Ogórek drobno kroimy lub ścieramy na tarce o dużych oczkach. Czosnek przeciskamy przez praskę, koperek drobno kroimy. Rozdrabniamy ser widelcem
WYSPA SZCZĘSLIWA
Omlet warzywny z jarmużem 162Wiosna pełna kolorów, zapachów i smaków już z nami! Czas by odmienić nasze talerze na lekkie i zdrowe od śniadania do kolacji. Świetnym pomysłem jest omlet. Mój ulubiony, lekko śródziemnomorski...pycha. Nie podam ilości warzyw , bo zależy ona od wielkości naszych patelni oraz apetytu. Potrzebujemy: jajka jarmuż cebulkę dymkę ze szczypiorkiem pomidor oliwki ser feta sól, pieprz Jarmuż przesmażamy
WYSPA SZCZĘSLIWA
Jaglanka z owocami 168kasza jaglana to samo zdrowie!!! Ostatnio, moją ulubioną wersją stała się jaglanka z prażonymi śliwkami i miodem, posypana migdałami lub orzechami. Uwielbiam takie smaki późnego lata :) Jaglankę jadam na śniadanie i kolację. Was też zachęcam :))) POTRZEBUJEMY: 1/2 szklanki kaszy jaglanej kilka ulubionych owoców łyżkę miodu garść ulubionych płatków migdałowych, orzechów, pestek 1 łyżeczkę brązowego cukru
WYSPA SZCZĘSLIWA
DROŻDŻÓWKI ZE ŚLIWKAMI 199Drożdżówki lubimy wszyscy. Na słodkie śniadanie, do kawy, na przekąskę. Z owocami, serem , budyniem, z kruszonką i lukrem....mmmmm. Te domowe, bez polepszaczy spokojnie możemy podawać naszym najmłodszym :) POTRZEBUJEMY: (na około 9 drożdżówek) 550g mąki pszennej 75g mała 1 jajko+ żółtko 1 szklanka mleka 25g świeżych drożdży 5 łyżek cukru 10 śliwek szczypta bułki tartej 1 roztrzepane
WYSPA SZCZĘSLIWA
Kasza jęczmienna z karmelizowaną gruszką 198Pożywne, zdrowe, cieplutkie śniadanie to idealny początek jesiennego dnia. Karmelizowana gruszka z syropem klonowym dodają słodyczy i świetnie komponują sie z pyszna karmelizowaną gruszką. Polecam! POTRZEBUJEMY (na 2 niewielkie porcje lub 1 dużą) 1/2 kubka kaszy jęczmiennej 2,3 gruszki 2 łyżki syropu klinowego 1 płaska łyżka cukru brązowego 1 łyżeczka masła Kaszę płuczemy i gotujemy w 1 szklance
WYSPA SZCZĘSLIWA
Placuszki z kaszy jaglanej z musem owocowym 165Placuszki z kaszy jaglanej z musem owocowym to idealne śniadanie na chłodne poranki. Cudownie rozgrzewają i zachwycają smakiem. Mus wyczarowujemy według upodobań. Mój ulubiony to gruszkowo-truskawkowy (wykorzystuję zamrożone). Może nie jest najszybsze w przygotowaniu, ale na weekendowe poranki jak znalazł. POTRZEBUJEMY: 1,5 szklanki ugotowanej na miękko kaszy jaglanej 2 jajka 2 czubate łyżki mąki pszennej wieloziarnistej
WYSPA SZCZĘSLIWA
GRZANKI Z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ I SEREM PLEŚNIOWYM 241Grzanki z karmelizowaną w miodzie gruszką, pleśniowym serem, musztardą i prażonymi orzechami....czy to nie brzmi obłędnie? I dokładnie tak obłędnie smakują. Idealne na śniadanie, kolację czy przekąskę, gdy do drzwi pukają niezapowiedziani goście. Słodycz gruszek przełamuje ostra musztarda a roztapiający się ser kontrastuje z chrupiącą bułką i orzechami.... POTRZEBUJEMY (na 2 bułki jak na zdjęciu
WYSPA SZCZĘSLIWA
PUSZYSTE PLACUSZKI ŚNIADANIOWE 290Puszyste placuszki lekko waniliowe to idealne letnie śniadanie. Świetnie komponują się ze świeżymi owocami, miodem, śmietanką czy jogurtem. Najsmaczniejsze ciepłe, zaraz po zdjęciu z patelni. POTRZEBUJEMY: opakowanie serka waniliowego około 150-170 g (najlepszy z drobinkami wanilii) szklanka mąki 2 jajka łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli Wszystkie składniki umieszczamy w misie i miksujemy na gładką
WYSPA SZCZĘSLIWA
Drożdżowe gofry orkiszowo-owsiane 227Gofry mocno niezwyczajne z płatkami owsianymi Już kilka tygodni minęło od mojego ostatniego udziału w akcji Wypiekanie na śniadanie . Tym razem tematem przewodnim wspólnego weekendu były Gofry ! Nie było opcji, abym nie dołączyła :) Zwłaszcza, że dopiero od niedawna jestem w posiadaniu wygranej w konkursie bajeranckiej gofrownicy i jeszcze gofrowanie mi się nie zdążyło znudzić :) Z trzech zaproponowanych przepisów skupiłam
Grunt to przepis!