Sałatka z ogórka i fety 206Pyszna i zdrowa sałatka. Zrobisz ją zaledwie w kilka minut. Doskonała na śniadanie z chrupiącą bułeczką lub jako dodatek do obiadu. 1 ogórek szklarniowy kilka rzodkiewek 1/2 czerwonej cebulki 1/2 kostki fety 2 łyżki posiekanego szczypiorku świeżo zmielony pieprz Ogórka i rzodkiewki dokładnie umyć i osuszyć. Pokroić w cienkie plasterki, cebulkę w piórka. Warzywa wymieszać, posypać pokruszoną fetą
Smakołyki Asi
Sałatka z jajkiem i awokado 184Kolejna porcja zdrowia,czyli lekka sałatka na śniadanie lub kolację. Przygotujemy ją bardzo szybko,wystarczy garść sałaty,kilka dodatków i przekąska gotowa. Składniki na 1 porcję: garść mix-u sałat z rukolą 1/2 awokado 1/2 małej czerwonej cebuli 2 jajka ugotowane na twardo pieprz czarny świeżo mielony 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżka oliwy Awokado obrać ze skóry
Kolorowa kuchnia Elki
Knysze drożdżowe z kapustą 166Smaczne bułeczki na śniadanie w środę popielcową. Przepis dała mi moja ciocia z Bieszczad. Składniki: 20 dag mąki pszennej 2 jajka 2 dag drożdży 2 łyżki śmietany 3 łyżki mleka 2 łyżki stopionego i ostudzonego masła sól do smaku cukier do smaku tłuszcz do formy mąka do formy mak do posypki Składniki na nadzienie: 50 dag kapusty kiszonej
Tradycyjna Kuchnia
Placuszki wegeteriańskie z ryżem 180Aromatyczne, smaczne i tanie w wykonaniu placuszki na śniadanie. Składniki: 30 dag ryżu 1 papryka czerwona 1 biała cebula 2 łodygi selera naciowego 1 kostka bulionu 4 łyżki oliwy 4 żółtka jaja sól i pieprz do smaku papryka chili do smaku 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 5 łyżek mąki pszennej tłuszcz do smażenia Wykonanie: Zagotować 2 szklanki wody
Tradycyjna Kuchnia
Jaglany chlebek bananowy 292Banana Bread to jedne z moich ulubionych ciast. Uwielbia je też Aniela... idealne na śniadanie lub podwieczorek. Z kawą smakują wybornie a i na wynos dla dziecka świetnie się sprawdzą. Jeśli użyjemy bardzo dojrzałych bananów to możemy zmniejszyć ilość miodu (lub cukru jak ktoś woli) do 2 łyżek - tylko do smaku. Chlebek bananowy z mąką jaglaną i bakaliami Składniki
sierotka maRysia w kuchni
Puszyste racuchy drożdżowe z jabłkami i żurawnią 477Pyszne i puszyste racuszki drożdżowe z jabłkami, idealne na śniadanie, albo kolację. U mnie najbardziej posmakowały moje córeczce, zajadała się nimi. Ja robię je rzadko, bo trochę czasu ich wykonanie zajmuje. Ciasto musi urosnąć, więc na szybko się ich nie zrobi, ale za to smak rekompensuje to czekanie :-) Mam nadzieję, że lubicie :-) Miłego dnia :-) Składniki: 30 g świeżych drożdży
kruche babeczki
Japońskie naleśniki dorayaki z matchą 211wersji naleśniki są zrobione z dodatkiem japońskiej herbaty matcha, która ma opinię jednego z najzdrowszych uzupełniaczy diety. Dodatkowo, dzięki niej dorayaki mają piękny apetyczny kolor świeżej zieleni Idealne na śniadanie albo przekąskę do szkoły lub pracy. Więcej o zdrowotnych właściwościach matchy pisałam tutaj , a przepis ma babeczki z matchą znajdziecie tu . Składniki: Naleśniki: 3/4 szklanki mąki orkiszowej 1 łyżeczka
Lamarida.pl
Koszyczki z nadzieniem 214urozmaicić wielkanocne śniadanie proponuję zrobić takie efektowne koszyczki z nadzieniem. Wyśmienicie smakują a dodatkowo będą piękną ozdobą świątecznego stołu. Koszyczki zrobiłam z trzema nadzieniami. Przepis przeniesiony z poprzedniego bloga. Ciasto na koszyczki: 350 g mąki tortowej 200 g masła 2 żółtka 1/4 łyżeczki soli morskiej Mąkę wymieszać ze solą,dodać zimne masło. Masło
Kolorowa kuchnia Elki
TEST PATELNI WOLL SZAFIR 215poszła Zielona Szakszuka ze Szpinakiem - usmażyłam ja ekspresowo, dzięki równomiernemu rozłożeniu ciepła. Dodatkowo dzięki mega szczelnej pokrywie jajka ścięły się doskonale, tak jak lubię pół twardo - pół miękko i śniadanie miałam gotowe w dosłownie kilka minut. Także daniem w słodkim wydaniu przetestowałam Patelnie WOLL Szafir... Genialne Tosty z chałki idealnie się zrumieniły
Słodko-Słony Świat Ilony
Racuchy z jablkami 192Wspomnienie dzieciństwa? Smak jesieni? Nie... to smak nasz polski, codzienny. Takie racuszki możemy jeść codziennie, od śniadania po kolację przez cały rok. Zapraszam na najprostsze i najszybsze racuchy z jabłkami, ze starej książki kucharskiej. Dla dzieci i dla dorosłych, szczególnie gdy wiosna nie nadchodzi możemy pocieszyć się odrobiną smaku i prostoty. Czytaj więcej
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Bananowe pankejki 256Bananowe pankejki to doskonały pomysł na śniadanie. Jest proste i szybkie w przygotowaniu a do tego sycące i dające dużo energii a w dodatku bez glutenu. Składniki : 2 dojrzałe banany 4 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia 100 gr malin 2 łyżki miodu Przygotowanie: Banany obieramy ze skórki i rozgniatamy widelcem w misce. Do jajek dodajemy proszek do pieczenia
Mechanik w kuchni
Naleśniki z tahini na podwieczorek 218Zazwyczaj smażę naleśniki na śniadanie lub do obiadu. Dzisiaj zrobiłam dzieciom podwieczorek z naleśników z tahini. Naleśniki sezamowe polecam wszystkim, którzy lubią sezam. Ja przepadam za sezamem i naturalną rzeczą było dla mnie wypróbować sezamową pastę w naleśnikach. Tahini to pasta powstała ze zmielenia prażonego sezamu. Jest wspaniała i jeśli nie znajdziecie jej w sklepie to możecie zmiksować
codojedzenia
Grecki jogurt z muesli i mango 275mango: Grecki jogurt z muesli i mango, czas na zdrowy i pożywny przepis. Ten prosty i dietetyczny przepis, skusi na pewno każdego. Jogurt to idealna propozycja na lekkie śniadanie. Mango jest ostatnio coraz łatwiej dostępne, nawet w tańszych supermarketach. Ten egzotyczny owoc o wyjątkowym smaku to bogactwo witamin i minerałów. Składniki: 230 g jogurtu greckiego 1 łyżka miodu
FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarne
TATAR Z WĘDZONEGO ŁOSOSIA (keto, LCHF, paleo, optymalne, bez glutenu, jajek i laktozy) 307Jak obiecałam w marcu w czwartki lub piątki serwuję Wam bezmięsne dania Zatem kolejny przepis dla amatorów ryb – tatar z łososia. Świetny i szybki sposób
Ola la LCHF
Naleśniki czekoladowe 225Gryczane, czekoladowe naleśniki z twarożkiem truskawkowym polecają się nie tylko na śniadanie. Naleśniki: 50 g mąki gryczanej (ok. 3 czubate łyżki) 1 łyżka kakao 1/2 szklanki mleka 1/4 szklanki wody gazowanej 1 jajko Nadzienie: czubata łyżka dżemu 100 % truskawek 1 opakowanie serka grani Składniki na ciasto miksujemy na gładką masę. Jeśli będzie zbyt gęsta – należy dolać odrobinę wody
Kucharzyca