śniadania - 47913 przepisów (strona:2219/3195)

Fit bułki z otrąb żytnich 162

Od czasu do czasu warto poświęcić trochę czasu i upiec zdrowe i dietetyczne bułeczki. Składniki: 40 g twarogu chudego 3 jaja 10 łyżek otrąb żytnich 1

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Śledź z suszonymi pomidorami 203

Śledź dla zdrowia, inteligencji i urody! Nie będę ponownie pisał o śledziach i ich cudownym wpływie na nasz mózg, poprawę jego działania, czy też omawiał jak

Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Sałatka z czerwoną quinoą, figami i kanaryjskim kozim serem 161

Ponoć 1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu, więc zaplanowałam na dziś pyszną, pożywną, wegetariańską sałatkę z dojrzewającym kozim serem, który przywiozłam z wakacji na Lanzarote :) Skomponowałam

Quinoa Raz!
Otrębianka na wodzie kokosowej z pistacjami i proszkiem z liści Moringa (na słono lub słodko) + opis składników 137

Przepis autorski (mój). Może otrębianka nie wygląda zbyt apetycznie, ale jest naprawdę wielką porcją zdrowia!  Już niewielka porcja otrębów zawiera mnóstwo błonnika i cenne składniki

Di gotuje
Pyszna jaglanka na wzmocnienie odporności 263

O tym, że kasza jaglana jest zdrowa nie trzeba nikogo przekonywać. Na jej bazie można przygotować szybką i smaczną jaglankę, która wzmocni odporność nie tylko dzieci

Dieta bez mleka
jajka na miękko, z grzankowymi paluszkami z anchovies 207

Składniki: jajka anchovies pieczywo masło W moździerzu do pesto utrzeć filety achovies, dodać taką samą objętość miękkiego masła, wymieszać. W rondlu zagotować wodę. Wkładać jajka, delikatnie

stajnia gołębie od kuchni
TRADYCYJNE ROGALE DOMOWE 168

Uwielbiam je ! Delikatnie słodkie rogale drożdżowe posypane makiem. Jak tylko je widzę to nie przepuszczę...Kojarzą mi się z dzieciństwem i małą piekarnią " na Edukacji" w

Kuchnia MagdaLeny
Smażone zielone pomidory 206

Znacie tę historię? "Smażone zielone pomidory w Whistle Stop Caffe", to słodko-gorzka opowieść amerykańskiej pisarki Fannie Flagg. Rzeczone zielone pomidory, kuchnia i gotowanie

Pichceniomania
Fioletowy koktajl z superfoods :) 142

Jagody maqui po raz pierwszy postanowiłam wykorzystać do przygotowania koktajlu. Więcej o nich przeczytasz TUTAJ . Spodziewałam się pięknej, naturalnej fioletowej barwy i taką też otrzymałam. Koktajl

Zdrowie na języku :P
TARTA Z FIGAMI, SEREM PLEŚNIOWYM I RUKOLĄ 200

Dziś szybciutki przepis na tartę na cieście francuskim z figami, serem pleśniowym, orzechami i rukolą. By tarta nie była sucha ciasto wysmarowałam delikatnie dżemem figowym

Słodko-Słony Świat Ilony
Kanapki na ciepło i na zimno 172

Kanapki nie muszą być nudne! Wystarczy odrobina wyobraźni i możemy skomponować wyjątkowy posiłek. Dobrze smakują na zimno, ale jeszcze lepiej na ciepło! Zainspirujcie się przepisami i

Moja smaczna kuchnia
Pasta paprykowo-orzechowa idealna do grzanek 160

Lubicie grzanki ? Jeśli odpowiedziałeś/aś sobie tak to ten przepis jest właśnie dla ciebie! Zamiast tradycyjnych, z masłem, z serem spróbuj do nich paprykowo-orzechowej

Gotuj z Mąką
Placki z cukinii i marchewki 171

Bardzo lubię placki ziemniaczane, ale czasem szukam dla nich alternatyw y . Sięgam wtedy po ten przepis. Składniki : 1 cukinia, 1 marchewka, 1 jajo, 1 łyżka babki

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
TWAROŻEK Z POMIDORAMI I ZIELENINĄ 147

WYKONANIE: ŁATWE PRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MINUT ORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 8 ZŁ. ILOŚĆ PORCJI: 6-9 Składniki: 220-250 g twarogu półtłustego, 2 czubate łyżki jogurtu

JejKuchnia
Herbatka imbirowa 120

O zdrowotnych właściwościach imbiru pewnie już słyszeliście*. To wspaniały środek zapobiegawczy przeciwko infekcjom, remedium na ciążowe mdłości, a nawet podobno może zapobiegać nowotworom. Ale polecam Wam

Lamarida.pl

Proponowane wyszukiwania