Mleko owsiane mozna przygotować w dwóch wersjach, pierwsza gdzie płatki zalewamy gorącą wodą i druga gdzie namaczamy płatki przez całą noc. Mleko uzyskujemy przez wyciśnięcie namoczonych
Życie zaczyna się w kuchniJuż samo zdjęcie poniżej pokazuje, że omlet faktycznie jest mega puszysty, o strukturze nieco piankowej. Wszystko to za sprawą dodatku ekologicznej mąki z lnu od marki
Zdrowie na języku :PTaką piękną focaccię upiekłam tuż przed świętami. Chrupiąca z zewnątrz, puszysta i ładnie wyrośnięta. Ciasto włożyłam do małej, okrągłej foremki. Focaccia to rodzaj włoskiego pieczywa, które
Moja smaczna kuchniaSkładniki: - 3 garście suchego makaronu "kolanka" - ok. 10 plastrów szynki (wiśniowa- wędzona) - 100g żółtego sera - 3 korniszony - 3 łyżki groszku - 2 łyżki majonezu - łyżka śmietany - 1
Kulinarne blogowanieLato uwielbiam za wysokie temperatury i dobrobyt w postaci soczystych owoców zerwanych prosto z krzaczka. Tosty francuskie z owocami to takie moje małe „słońce”
Rusty ForkCytrusy zapanowały ostatnio w mojej kuchni. Może to podświadoma tęsknota do słońca i lata? Nie wiem... Na pewno dania wzbogacone takimi owocami, mają lekkość i świeżość
Codzienna kuchnia niecodziennaNie musimy kupować gotowych past jajecznych. Takie cudo możemy zrobić sami w domu. Przygotowanie zajmuje kilka minut (nie licząc gotowania jajek). Ale te możemy nagotować wcześniej
VioletoweKucharzenieKanapki zawsze najbardziej smakowały mi na wiosnę. Na straganach i w warzywniakach zaczyna być coraz bardziej kolorowo. Rzodkiewki zaczynają mieć smak, a ja mam ochotę dodawać
Mienta blogPrzepis na wytrawne, wielobarwne warzywne babeczki. Bez mąki, glutenu i laktozy. Delikatne w smaku i atrakcyjne wizualnie. Świetna propozycja na samodzielną, lekką warzywną przekąskę czy jako
DietologPodrzucam dzisiaj przepis bo jutro jak to dzień przed świętami, czasu prawie brak. Masa prania, sprzątania, gotowania ot taki normalny dzień ;) U Was też tak to
Życie zaczyna się w kuchniskładniki: 3 jajka 250-300 g passaty Jamar 3 ząbki czosnku 2 łyżki oleju lub oliwy 1/2 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki octu balsamicznego oregano ostra papryka
Domowy Smak JedzeniaOgórkowy wielkanocny królik to nie tylko świetna ozdoba naszego świątecznego stołu. To także świetny sposób na zachęcenie maluchów do jedzenia. Taki królik będzie doskonałą, lekką przekąską
Dieta bez mlekaSkładniki (na 2 porcje) - 4 jajka (ok. 200 g), - 4 łyżki szczypiorku (ok. 24 g), - 1/4 czerwonej papryki (ok. 38 g), - 2 łyżki jogurtu naturalnego (ok
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachPrzepis na wyrazisty w smaku, orzeźwiający i oczyszczający koktajl z rzeżuchy. Ten zielony napój zaintryguje gości i świetnie się sprawdzi na świątecznym stole. W jednej szklance
DietologKtoś, kiedyś powiedział mi, że chciałby zobaczyć😎 jak wyglądają posiłki zgodne z DIETĄ ROZDZIELNĄ💚 praktycznie na talerzu... 😀 Dziś wracamy do serii: "Praktycznie"
Dieta Rozdzielna i Zdrowie