Sałatka z wędzonego łososia i świeżego imbiru z dodatkiem pietruszki i jogurtu 166Tylko cztery składniki i cała symfonia smaków! Sałatkę zrobisz dosłownie w 5 minut, a gdy dodasz do niej trochę więcej jogurtu stworzysz pyszną fit pastę łososiową
Eat me! Fit me!
Zestawienie przepysznych omletów 96Czas na kolejne podsumowanie – tym razem jest to zestawienie przepysznych omletów. Nie wiem jak u Was, ale w moim menu goszczą one bardzo często. W
Natka Pietruszki
Kakaowy omlet z bananem 233Składniki: 2 jajka 2 łyżki cukru 4 płaskie łyżki mąki 1 łyżeczka kakao 1 banan sos czekoladowy Przygotowanie: Białka jajek ubić na sztywno z cukrem, zmiksować
czarrna od kuchni
Omlet z warzywami 216Składniki: 4 jajka 1 marchewka 210 g cukinii kawałek pora 20 g otrębów pszennych curry, kurkuma, chili, jarzynka Przygotowanie: Cukinię i marchewkę zetrzeć na tarce
czarrna od kuchni
Keto nutella (Paleo, LowCarb) 133Czasami każdy z nas ma ochotę na coś słodkiego... Odpowiedzią na to może być keto nutella z tego przepisu. Bez względu na to, czy stosujesz dietę
Modern Cave Girl
Koktajl z dynią, gruszkami i bananem 108Nie zniechęcajcie się, czytając składniki. Spokojnie zamiast musu, możecie dodać świeżą dynię. Zmiksujcie koktajl porządniej i też będzie ok. Ile tej świeżej dyni? Ja wiem…
Kardamonovy
Omlet z serkiem wiejskim i szczypiorkiem 118Kolejny sprawdzony i warty polecenia pomysł na omleta. Składniki: 2 jajka 1/2 opakowania serka wiejskiego 1 łyżka posiekanego szczypiorku sól, pieprz Sposób przygotowania: 1. Do
Kuchnia domowa Ani
Naleśniki drożdżowe 146Okrągłe, cienkie, ale jednocześnie puszyste i cudownie sprężyste… Naleśniki drożdżowe , to jedna z moich ulubionych wersji naleśników! Nadają się do pałaszowania zarówno na słodko, jak
Blendman
Pasta z pieczonych warzyw 110Upiekłam warzywa, potem je zmiksowałam a teraz mam pyszną paste do naleśników, pieczywa, surowych warzyw w słupkach. Można ja zajadać samodzielnie, wybór zostawiam zjadającym. Polecam gorąco
Moje Małe Czarowanie