shake - 518 przepisów (strona:21/35)

Koktajl z rukoli i kiełków 179

jako samodzielny posiłek przygotowany na śniadanie, podwieczorek czy kolację. Również dla osób na detoxie oczyszczającym, czy na diecie będzie idealnym niskokalorycznym posiłkiem. Przepisy na przykładowe koktajle: Koktajl z kiwi (shake z kiwi) Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango dietetyczny koktajl z buraka Koktajl truskawkowy na kefirze Koktajl warzywny z koperkiem Koktajl z rukoli i kiełków na kefirze jest smaczny, zdrowy

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Pork schnitzel breaded in buckwheat as guiltless pleasure 208

fork in a deep plate. Pour buckwheat flour into a separate plate. Coat the chops in flour, then dip in egg and then again coat with buckwheat flour (shake off excess of flour, especially coarse lumps that are hanging off the meat) . In a large skillet, heat the vegetable oil (w hen oil starts to shimmer

Food Polka
Mule w śmietankowym sosie czosnkowym / Mussels with creamy garlic sauce 177

approx 2-3 minutes. Pour wine and allow to simmer for 1-2 minutes, then add the the stock. Tip in the mussels, bring to a boil, cover and shake the pan over a high heat until the mussels are open, about 3-4 minutes. Discard those mussels that have not opened. Stir in the cream and season with some

karmelowy
Morszczuk z piekarnika (bez mąki i bez panierki) 184

tygodnia jestem na diecie, piję więc różne owocowe lub warzywne koktajle. Przepisy na przykładowe koktajle: Koktajl z kiwi (shake z kiwi) Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango Koktajl warzywny ze szpinakiem Koktajl truskawkowy na kefirze Koktajl warzywny z koperkiem Jem też pod różna postacią jajka, chude mięso z kurczaka i ryby. A morska ryba w diecie to podstawa. Morszczuk, którego

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Rozgrzewająca kokosowa Latte 192

Ostatnio będąc w TKMAXX (już w pełni tam okres świąteczny), kupiłam puree kokosowe firmy Monin (0,5l). Idealnie nadaje się do drinków, shake'ów, oraz jako dodatek do kawy :) Dziś zastosowanie do Caffe Latte. Czytaj więcej

Ana Mari's world
Jaglany shake czekoladowy. 160

przyzwoite zdjęcie zwykłemu słoikowi nie jest łatwo, szczególnie w godzinach nocnych, z pomocą dłonią wyszła do mnie mama, dosłownie :D  może nie wygląda..ale smakuje cudownie, najlepszy jaglany shake

More food, love and dreams
POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z KASZĄ / PORK TENDERLOIN WITH GROATS 133

drop of oil, fry it a bit, just to soften those vegatables a bit. In the meantime add all the ingredients of sauce to small jar, close it and shake till the ingredients combine. For me it is the fastest and best way to prepare sauces or marinades. When barley and pan vegetables cool down mix all salad ingredients together

Martyna Cooks
SAŁATKA Z KASZY JAGLANEJ Z AWOKADO / MILLET WITH AVOCADO SALAD 139

similar pieces as cucumber and tomatoes. Put the olive oil, juice from half of the lemon and spices into a jar (leave the dill aside). Close the jar and shake it to mix the ingredients inside. Taste the sauce – if it is to sour add a bit of water (or olive oil) if you can’t taste

Martyna Cooks
SAŁATKA Z KASZY JAGLANEJ Z AWOKADO / MILLET WITH AVOCADO SALAD 158

similar pieces as cucumber and tomatoes. Put the olive oil, juice from half of the lemon and spices into a jar (leave the dill aside). Close the jar and shake it to mix the ingredients inside. Taste the sauce – if it is to sour add a bit of water (or olive oil) if you can’t taste

Martyna Cooks
POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z KASZĄ / PORK TENDERLOIN WITH GROATS 133

drop of oil, fry it a bit, just to soften those vegatables a bit. In the meantime add all the ingredients of sauce to small jar, close it and shake till the ingredients combine. For me it is the fastest and best way to prepare sauces or marinades. When barley and pan vegetables cool down mix all salad ingredients together

Martyna Cooks
Shake truskawkowo waniliowy z aromatem mięty 171

mięta to cudowne połączenie wiedziałam od dawna jednak dopiero ostatnio przekonałam się jak bardzo mi to połączenie pasuje bo za truskawkami to ja jakoś nie aż tak bardzo przepadam. Shake truskawkowo-waniliowy z nutą mięty Składniki: dla 2 osób ok 10 truskawek pól litra zimnego mleka 3 kulki lodów waniliowych 3 duże listki mięty Do dzieła!!! Truskawki myjemy i szypułkujemy

sierotka maRysia w kuchni
Kasza jaglana z truskawkami i bitą śmietaną – Lubelski Kociołek!!! 218

ohydne, zapakowane w plastikowe pudełka i folię... tylko nasze polskie, pachnące, cudownie słodkie i czerwone truskawy! Uwielbiam sezon truskawkowy i zawsze staram się wykorzystać go w pełni. Mleko truskawkowe, shake, naleśniki z truskawkami i inne pyszności są u mnie codziennością Dziś pragnę wam przedstawić wymyślony i stworzony przeze mnie deser - jest zdrowy i pożywny - idealny na lato, może zastąpić nawet

sierotka maRysia w kuchni
Proteinowa i dietetyczna babeczka z kubeczka w 4 minuty :) 134

taką babeczkę z kubeczka przygotujecie w zaledwie ok. 5 minut? :D  Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 1 jajko 1 miarka (to jet 25 g) odżywki białkowej  Diet shake  (u mnie smak czekoladowy)  1 płaska łyżeczka kakao 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 85 ml mleka Przygotowanie: Płatki zmiel na mąkę. Dodaj pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj. Masę

Zdrowie na języku :P
Milkshake, czyli jeden z najpyszniejszych koktajli :) 128

Uwielbiam koktajle i chyba skusiłabym się na każdy smak. Choć mam też swoje "te najlepsze". I właśnie jednym z nich jest ten poniżej. Mleczny shake czekoladowy, z nutką kokosu i bananowej słodyczy. Aksamitny, puszysty i pyszny! Leciuchny jak chmurka a przy tym odżywczy i sycący. Pasuje np. na śniadanie a nawet jako posiłek potreningowy, dzięki zawartości węglowodanów i białka

Zdrowie na języku :P